Гинекологический массаж

Содержание

Гинекологический массаж

Гинекологический массаж

Гинекологический массаж назначается женщинам разных возрастных групп для восстановления нормальной работы и возобновления функций органов мочеполовой системы.

Его рекомендуют в клинических случаях, где отмечается нарушение процесса циркуляции крови, утрачен мышечный тонус главного репродуктивного органа.

Благодаря этому можно снизить частотность инфекционных и воспалительных заболеваний, убрать болезненные ощущения в нижней части живота.

Очень важно чтобы выполнял матки массаж опытный специалист, который имеет богатый практический опыт в этой области. Процедура является достаточно ответственной и имеет определенные сложности в плане техники. Однако при правильном ее проведении можно устранить определенные отклонения в развитии половых органов, а также сделать спайки и рубцы более эластичными.

Показания

Сегодня на специализированных ресурсах можно найти обучающее видео. Массаж гинекологический в них выполняет опытный специалист, поэтому не рекомендуется следовать всему, что в них рассказывают, не имея специального образования.

У каждой гинекологической процедуры лечебного типа имеются собственные цели, и представленная не является исключением.

Полученный терапевтический эффект должен выражаться в купировании процессов воспалительного характера, а также устранении застоя жидкости.

Многим женщин очень помогает гинекологический массаж, как делать в домашних условиях интересует их именно поэтому. Об этом будет рассказано немножечко позже. Благодаря процедуре также имеется возможным стабилизировать гормональный фон, провести определенную подготовку к наступлению беременности и последующей родовой деятельности, восстановить уровень либидо.

Если в маточной полости имеются неестественные образования, избавиться от них поможет процедура. Источник: babyzzz.ru

Женский массаж матки показан при наличии таких заболеваний и состояний:

  1. Спаечные процессы, локализующиеся в маточной полости;
  2. Нарушение анатомического расположения матки, не являющееся нормой;
  3. У женщины была сложная родовая деятельность;
  4. Пациентка перенесла множество процедур по искусственному прерыванию беременности;
  5. Присутствует такая патология как невынашивание плода;
  6. Диагностирован фиброз матки;
  7. Мышечные волокна репродуктивного органа ослаблены и не могут его удерживать в необходимом положении
  8. Уровень либидо не соответствует нормам;
  9. Менструальные кровотечения не имеют стабильности прихода;
  10. Выраженные интенсивные боли при регулах;
  11. Диагностировано бесплодие.

Разбираясь с такой процедурой как гинекологический массаж, это что такое, кому его необходимо выполнять, и в какие сроки появятся первые терапевтические результаты, следует сказать, что существует несколько различных техник выполнения, с которыми обязательно необходимо ознакомиться.

Стандартная

Если пациентка готовиться к первому сеансу, предварительно ей советуют почитать отзывы. Гинекологический массаж может выполняться по разным техникам.

При этом, если выполнять его вне стен процедурного кабинета, он будет кардинально отличаться по методике  от того, который делает специалист.

Прежде чем будет назначен гинекологический массаж, показания будут однозначно рассмотрены врачом. Именно они сыграют определяющую роль в выборе методики.

Чтобы провести лечение нарушений в работе репродуктивных органов по такому плану, девушке следует отправиться в клинику, где имеется врач, обладающих практическим опытом в этой сфере. Поскольку процедура характеризуется как лечебная, доверять ее мало практикующим специалистам не рекомендуется.

Весь процесс происходит на гинкологическом кресле. Поэтому поза будет соответствовать той, которая бывает при стандартном осмотре. Если того требует клинический случай, то гинекологический массаж матки врач будет выполнять, когда девушка находится в коленно-локтевой позиции.

Очень важно чтобы девушка расположилась в максимально удобно и смогла расслабиться. Недопустимо начинать массаж если врач предварительно не рассказал о технике дыхания. Гинеколог массаж выполнит лишь после того, как уточнит, когда пациентка принимала пищу в последний раз.

Лучше, если после этого пройдет не меньше трех часа. Такая незначительная деталь, как это может показаться на первый взгляд, обязательно должна быть учтена, иначе пациентка будет ощущать дискомфорт. Поэтому лучше, если процедуру назначат на утренние часы, и женщина придет на ее выполнение натощак.

Техника выполнения. Источник: acwomen.ru

Предварительно специалист может рассказать, как делать массаж матки, чтобы женщина понимала, что с ней будет происходить. Для проведения процедуры используют две руки. После того как конечность вводят в маточную полость, начинают ее пальпацию изнутри, свободной рукой аккуратно мнут живот сверху.

Незадействованной остается зона мочеиспускательного канала и клитор. Если массаж матки преследует цель перемещения репродуктивного органа, либо же изменение его расположения, тогда для достижения поставленной цели необходимо будет выполнить несколько процедур.

Первый визит к врачу, в частности сами манипуляции, не должны превышать временной промежуток в четыре или пять минут. За это время организм постепенно будет привыкать к изменениям. Чем чаще девушка будет посещать гинеколога, тем лучше. Каждый сеанс увеличивается на 60 секунд и постепенно продолжительность достигает 15 минут.

Массаж на кресле гинеколога может выполняться каждый день, либо с перерывом в одни сутки, что зависит от уровня физического здоровья женщины и ее возраста.

Всего для достижения терапевтического эффекта необходимо провести от 30 до 60 сеансов, а иногда и больше. В среднем длительность терапии составляет от 6 недель до 4 месяцев.

Гинекологический массаж ручной не может быть проведен, если у пациентки начались менструальные кровотечения.

По Норбекову

Массаж гинекологический Норбекова показан женщинам при выявленном бесплодии, прогрессировании воспалительных или застойных процессов. Данную технологию еще называют аутомассажем, поскольку она оказывает не столько физиологическое, сколько психоэмоциональное воздействие на пациентку.

Подходящая поза для медитаций. Источник: galleryhip.com

Техника выполнения гинекологического массажа следующая:

  • В первую очередь женщина должна максимально расслабиться, но при этом чувствовать себя уверенно. Лучше всего, если процедура будет проводиться в домашних условиях. Для начала лечения необходимо занять наиболее удобное положение, например, лечь на спину или сесть в позу лотоса.
  • Следующее, что необходимо сделать, это сконцентрироваться. Умение медитировать и визуализировать свои желания является неотъемлемой частью данной методики.
  • Далее женщине необходимо закрыть глаза и на ментальном уровне перенести свои мысли в зону поясничного отдела спины и мочевого пузыря.
  • Чтобы был ожидаемый эффект, необходимо достичь ощущения тепла, которое курсирует от одного органа к другому, в результате должен открыться мышечный резонанс, который создаст необходимые вибрации.
  • Если достичь поставленной цели не получается, можно попробовать концентрировать свои мысли поочередно, сначала на матке, затем на пояснице. Чтобы процесс запустился, необходимо выполнять непродолжительное сокращение пресса и промежности.

Такой массаж гинекологический в домашних условиях лучше выполнять наедине с самой собой. Процедура достаточно простая и не требует от женщины каких-либо особых навыков и умений.

Терапевтический эффект достигается за счет ментального воздействия и психологического настроя на то, что репродуктивные органы здоровы. Гинекологический массаж по Норбекову, техника, выполнения которого была описана, можно делать несколько раз в течение дня.

На кулаке

Массаж матки в домашних условиях данного типа лучше не выполнять. Доверить проведение процедуры необходимо действительно опытному специалисту. Когда назначается данный метод воздействия на репродуктивные органы, врачи преследуют цель улучшения маточного тонуса, а также активизации сокращений мышц.

Массаж матки на кулаке, техника его выполнения следующая: врач должен вести правую руку во влагалище, положить ее на матку, и сжать в кулак. Совместно с этим левую конечность кладут на переднюю брюшную стенку, опираются на кулак и массируют в такой способ все участки матки, при этом сдвигая орган в сторону лобка. Продолжается процедура до полного сокращения матки.

Самомассаж

Массаж матки в домашних условиях лучше не проводить, однако учитывая тот факт, что данная процедура является слишком интимной, многие девушки не решаются ходить в поликлинику для ее выполнения. Это обусловлено как отсутствием времени, так и чрезмерной стеснительностью.

Если девушка решила, что будет самостоятельно выполнять внутриматочный массаж, перед началом лечения ей рекомендуется отправиться на прием к гинекологу. Это необходимо для того, чтобы представительница слабого пола могла удостовериться в отсутствии венерических заболеваний, а также патологических новообразований в маточной полости.

Перед выполнением процедуры самостоятельно, нужно проконсультироваться с врачом. Источник: gemoparazit.ru

Конечно, лучше самостоятельно выполнять массаж матки по Норбекову, однако мало кто верит в силу психологического воздействия. Чтобы проведение процедуры дало максимально высокий терапевтический эффект, к ней необходимо подготовиться. Для этого изначально следует проверить место, где будут проведены все манипуляции.

В домашних условиях в большинстве случаев предпочтение отдается кровати. Когда рабочая зона подготовлена, необходимо тщательно вымыть руки, а затем произвести антисептическую обработку конечностей и наружных половых органов специальным средством. Чтобы положение было максимально удобным, под область поясницы лучше положить подушку, скрученное полотенце или валик.

Благодаря этому бедра будут находиться в приподнятом положении. Далее необходимо расслабиться, сделать несколько глубоких вдохов, и подождать пока состояние нормализуется, а мышцы брюшного пресса утратят напряжение. После этого можно начинать массаж шейки матки и самого органа.

Изначально необходимо ввести во влагалище два пальца и произвести аккуратное разминание его стенок. В это время какие-либо резкие и сильные движения недопустимы, ровно так же, как и присутствие дискомфорта. Когда будут прорабатываться фаллопиевы трубы, на них можно слегка надавливать, а также применять круговые движения. Самомассаж яичников проводится по такой же схеме.

При воздействии на матку также нужно разминать живот. Источник: darling.in.ua

Совместно с этими действиями необходимо также разминать абдоминальные мышцы, что делается плавными движениями свободной руки. И если присутствует боль или дискомфорт, процедуру обязательно необходимо прекратить, а также убедиться, что отсутствует воспаление или другие заболевания репродуктивных органов.

Примерное время воздействия составляет около 5 минут, после чего необходимо полежать на животе примерно 15 минут, чтобы восстановился процесс кровообращения. В те дни, когда выполняется массаж, необходимо отказаться от вступления в интимную близость. Для восстановления правильного положения матки ночью лучше спать на животе.

Зная о том, что такое массаж гинекологический и как он выполняется в домашних условиях, все же не стоит пренебрегать походом к специалисту непосредственно перед началом лечебных процедур. Массаж гинекологический Норбекова не имеет ограничений к выполнению.

Противопоказания

Поскольку данный тип воздействия на репродуктивные органы является лечебной процедурой, к ее проведению имеются определенные ограничения. Если женщина решилась на гинекологический массаж, противопоказания и показания обязательно необходимо четко изучить, а также указать врачу на наличие возможных запретов к данной процедуре, если он сам их не заметил.

При наличии воспалений в матке процедура противопоказана. Источник: multivark.ru

Решение женских проблем путем проведения массажа репродуктивных органов недопустимо в следующих ситуациях:

  1. Существует высокая вероятность того, что развивается беременность (ранние сроки);
  2. В настоящее время пациентка находится в лактационном периоде и выполняет грудное вскармливание;
  3. Отмечается повышение температуры тела невыясненной этиологии;
  4. Произошло поражение организма инфекцией и протекает острая стадия патологии;
  5. Шейка матки поражена эрозийными образвоаниями;
  6. Возможно развитие венерических заболеваний;
  7. В прошлом или в настоящее время протекает туберкулез;
  8. Имеются определенные отклонения в работе почек и печени;
  9. С момента хирургических вмешательств, в том числе искусственного прерывания беременности, а также родовой деятельности прошло менее полутора месяцев;
  10. Назначенный сеанс совпадает с началом менструальных кровотечений;
  11. Выявлены злокачественные опухоли или их метастазы на репродуктивных органах;
  12. Процедура сопровождается выраженным болезненным синдромом или сильным дискомфортом.

Проводимый у гинеколога массаж позволяет избавиться от различных патологий репродуктивной системы, а также оказывает положительное воздействие на общее состояние здоровья. Если противопоказания к процедуре не обнаружены, то ее можно делать в процессе подготовки к беременности и последующим родам, что значительно облегчит физиологический процесс.

Конечно, благодаря правильному и регулярному выполнению гинекологического массажа можно провести профилактику бесплодия. Однако если данная проблема уже имеет место быть, то избавиться от нее в такой способ не представляется возможным. В любом случае перед началом лечения необходимо обсудить эту возможность с ведущим специалистом.

О процедуре (видео)

Источник: https://uterus2.ru/procedures/ginekologicheskij-massazh.html

История использования

Гинекологический массаж – это не новый метод, а доказанная долгосрочная медицинская практика. В качестве метода лечения этот тип массажа описали впервые в 1861 году.

До 60-х годов ХХ века он достаточно часто и успешно применялся для лечения женщин. Затем некоторое время спустя заинтересованность к данному методу ослабела.

Это связано с быстрым развитием более современных, новых медицинских и фармакологических технологий.

Однако, в наше время, некоторые акушеры-гинекологи все таки успешно занимаются практикой этого метода лечения, находят много положительных эффектов у этого простого и естественного способа лечения.

Показания к проведению

Гинекологический массаж можно назначить для терапевтических и профилактических целей. С целью лечения проводится массаж для женщин с аномалией или гипоплазией матки, при наличии хронических воспалительных процессов в трубах, болезненных менструаций, аменореи (отсутствие менструаций), для лечения бесплодия при лечении менопаузального синдрома и приобретенной фригидности.

Для профилактики гинекологический массаж используется после хирургических процедур, включая лапароскопию и аборты, поскольку массаж – отличный способ устранить отек и спайки. Особенно эффективная данная процедура в сочетании с физиотерапией.

Массаж в гинекологии производится по следующим показаниям: умеренная степень недоразвитости матки, хроническое воспаление матки, или неправильное ее положение, послеоперационные спайки, шрамы в области таза, провал мышц тазового дна, начальная форма пролапса половых органов. С помощью данного метода можно достичь улучшения кровотока в тканях и органах, усиления тонуса мышц, нормального положение внутренних органов половой системы женщины, улучшенной функции кишечника, ликвидирования спаек в матке и придатках.

Противопоказания к процедуре

Противопоказания:

  • воспальные заболевания женских половых органов, которые находятся в острой, или подострой стадии;
  • сальпингоофорит, киста яичника и миома матки;
  • опухоли;
  • туберкулез органов репродуктивной системы;
  • наличие гонококковой инфекции во влагалище и уретре;
  • эрозии шейки матки;
  • кольпит и уретрит;
  • трихомониаз, гнойные процессы в области малого таза;
  • варикозное расширение влагалищных вен.

Также данный метод противопоказан при повышенной температуре тела, беременности и при подозрении на ее наличие; в менструальный период, а также при наличии пустулезных кожных заболеваний брюшной полости. В послеродовой и послеабортный период данный метод нельзя применять в течение 2-3 месяцев.

Гинекологический массаж – это не простая процедура и может вызвать осложнения, если он будет сделан неправильно или небрежно.

Он может выполняться только специально обученным средним медицинским персоналом под руководством и контролем врача, или самым врачом. При грудном вскармливании проводится специальный массаж груди, чтобы предотвратить мастит. Массаж груди используется при лечении лабильного мастита.

Методика проведения

Массаж выполняется врачом, имеющим опыт гинекологической практики, не ранее, чем через 2 часа после еды при опустошении кишечника и мочевого пузыря. Пациент укладывается на гинекологическое кресло или твердый диван, на место для гинекологического осмотра.

Брюшная стенка смазывается маслом или припускают тальк. Производится двумя руками.

Во влагалище врач вводит два пальца левой руки, а правой рукой делаются круговые движения на поверхности брюшной стенки, постепенно нажимая на брюшную стенку в направлении пальцев левой руки.

Массаж выполняется пальмарной поверхностью всех трех фаланг, а не кончиков пальцев. Он включает в себя следующие методы: глажение, замешивание, прессование и растяжение. При наличии рубцов и спаек их, в основном, растягивают, отодвигая матку в сторону, поднимая и опуская ее. То же самое делают, с фиксированными придатками матки.

Методика проведения и расположения пальцев левой руки во влагалище зависит непосредственно от показаний к процедуре. Массаж не должен вызывать боли. Степень и прочность воздействия во время массажа определяются строго индивидуально, с учетом показаний и симптомов органов, подвергающихся массажу.

Что нужно знать пациентке?

Процедура проводится спустя полтора часа после приема пищи. Важно чтобы мочевой пузырь и кишечник были опорожнены.

Массаж будет проводиться на гинекологическом стуле. Нужно постараться как можно больше расслабиться и следовать рекомендациям эксперта.

Как правило, компетентный терапевт способен создать правильную психологическую среду, в которой пациент может чувствовать себя совершенно свободным. Это очень важный момент для эффективности таких процедур.

Никаких болевых или неприятных ощущений во время проведения процедуры возникать не должно.

В домашних условиях данный метод не проводится, для его эффективности он должен быть выполнен квалифицированным специалистом.

Источник: https://FoodandHealth.ru/meduslugi/ginekologicheskiy-massazh/

Техника гинекологического массажа

Гинекологический массаж

Гинекологический женский массаж был на пике популярности около 50-60 лет назад, но с развитием медицины утратил свою актуальность на долгие годы.

В последние два десятилетия интерес к нему возвращается: процедура позволяет решить многие проблемы без медикаментозного или операционного вмешательства и безопасна для организма женщины.

Массаж имеет как ряд показаний, так и противопоказаний, посещать его нужно только с разрешения лечащего врача.

Что такое гинекологический женский массаж

Гинекологический массаж был изобретен и запатентован более 150 лет назад Туре Брандтом, человеком, далеким от медицины. Ему понадобилось около 10 лет для того, чтобы запатентовать и упорядочить свою методику. В начале прошлого века первые курсы для акушеров появились в Санкт-Петербурге, и техника массажа была включена в обучение.

Новый метод приобрел большую популярность: он предлагал решить проблемы в гинекологии без использования медицинских препаратов.

С годами процедура совершенствовалась и усложнялась, и сегодня представляет собой не только ручной массаж. Гинекологический женский массаж — это комплекс, состоящий из классических и специфических техник внутреннего воздействия, ультразвуковой и инфракрасной, магнитной терапии.

Женский массаж — это прямое физиологическое воздействие на органы малого таза у женщин. Результатом регулярных сеансов становится:

  • Улучшение кровообращения и движения лимфы;
  • Повышение маточной активности;
  • Повышение эластичности мышечной ткани;
  • Уменьшение выраженности спаек;
  • Укрепление мышечной ткани;
  • Уменьшение выраженности патологических изменений репродуктивных органов;
  • Нормализация работы эндокринной системы;
  • Уменьшение воспалительных явлений;
  • Повышение сексуальной активности.

Прямой массаж матки оказывает общеукрепляющее и тонизирующее воздействие на женский организм.

Противопоказания и показания

При помощи ручного гинекологического массажа можно устранить осложнения, возникающие после медикаментозного или оперативного прерывания беременности и патологических родов.

Назначения для процедуры:

  • Недостаточная или слабая сокращаемость внутриматочной мышечной ткани;
  • Прерванная беременность;
  • Воспалительные хронические процессы, находящиеся в стадии ремиссии;
  • Неправильное расположение матки;
  • Нарушенный менструальный цикл;
  • Бесплодие;
  • Дистония и фиброз;
  • Болезненная менструация;
  • Вагинизм, сопровождающийся проблемами с осуществлением полового акта.

Назначают массаж и в качестве восстановительной терапии после операций для нормализации кишечника и мочевого пузыря.

Массаж нужен для женщин, имеющих сложности с зачатием. Его часто назначают вместе с комплексом лечебных процедур. Рекомендуют сеансы и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни: отсутствие движения приводит к нарушению кровообращения и застойных явлениях в органах малого таза. Как результат — развитие воспалительных и инфекционных процессов, запоры и болезненные менструальные кровотечения.

Условия проведения массажных процедур

Главное условие проведения — нормальное эмоциональное состояние и здоровье пациентки. Перед процедурой обязательно сдают общий анализ крови и мазок из влагалища.

Ручной массаж репродуктивных органов может проходить в клинике, лечебном или диагностическом центре, в домашних условиях. В дни проведения сеанса рекомендуется воздержаться от секса. Проводить процедуру нужно не ранее, чем через 2 часа после трапезы. Делают массаж на специальном столе с упорами для ступней или на обычном кресле для гинекологических осмотров.

Перед сеансами врачи учат женщину техникам глубокого легочного дыхания и расслабления брюшного пресса и влагалища.

Приемы и техники массажа

Массажный метод лечения женских заболеваний основан на внутренней и внешней проработке детородных органов. Во время воздействия задействованы обе руки: одна через влагалище пальпирует всю доступную часть матки, а пальцы другой проминают живот.

 Действовать нужно очень мягко, нежно, т.к. область проработки чувствительная и легкоранимая. Предварительно врач должен определить положение матки и степень ее подвижности.

 Загибы и перегибы, а также неправильное положение исправляют осторожным выпрямлением и перемещением.

В конце сеанса пациентке дают 15-20 минут для того, чтобы отдохнуть и полежать на животе. За это время массируемые женские органы придут в норму.

Продолжительность курса определяется врачом и зависит от результативности и личной переносимости. Первый сеанс длится не более 5 минут, но постепенно увеличивают длительность воздействия до 20 минут. Регулярность процедуры зависит от здоровья женщины, может быть как ежедневной, так и с интервалом через 1-2 дня.

В среднем курс массажа продолжается около 4 месяцев и включает в себя до 60 процедур. Через каждые 5-7 сеансов необходимо проходить осмотр у врача.

Массаж в домашних условиях

Массаж матки может проходить как в клинике, так и дома, в зависимости от состояния пациентки. Перед домашними сеансами необходимо проконсультироваться на определение противопоказаний с лечащим врачом или гинекологом. Самомассаж часто делают при сбое цикла, для облегчения зачатия, повышения чувствительности и снижения фригидности.

Проводят процедуру только из положения лежа. Под поясницу и спину подкладывают массажный валик или подушку. Перед процедурой необходимо сделать 5-6 глубоких вдохов, расслабиться.

Указательный и средний палец медленно вводят во влагалище и массируют стенки. Продвигаются немного выше, разминая матку и фаллопиевы трубы. Можно сделать несколько несильных надавливаний или круговых движений. Пальцы другой руки в это время массируют мышцы живота.

Массаж по методике доктора Норбекова

Техника выполнения основана на том, что физическое тело должно находиться в гармонии с духовным. Доктор полагает, что эффективнее гинекологический женский массаж проводить в комплексе с психологической работой. В методике большую роль играет намерение и уверенность, что выздоровление возможно.

Проведение массажа допустимо и в домашних условиях для лечения бесплодия, повышения сексуального влечения, повышения тонуса мышц и улучшения состояния всей области матки. Если женщина научится доверять себе и изучит свое тело, то сможет улучшить и свое здоровье, и отношения с мужчинами.

Проведение данного массажа невозможно в следующих случаях: беременности, онкология, менструация. Процедура должна проходить в тишине и спокойной обстановке: важно полностью расслабиться. Во время сеанса можно лежать на спине или принять позу лотоса. Все внимание сосредотачивается на себе, на своих ощущениях и дыхании.

Массажная техника

Внутренне перемещают внимание на область мочевого пузыря и поясницу. Должно появиться приятное ощущение покалывания и тепла, которое наполняет матку и все пространство вокруг нее. Под воздействием ощущений мышечная ткань матки начнет резонировать и создаст вибрации регенерации тканей.

 Завершением сеанса является активное сокращение матки. Если во время процедуры на начальных этапах нужные ощущения не достигнуты — не стоит расстраиваться. Нужно визуализировать область матки, поясницу, органы малого таза и шар светлой, теплой энергии.

После этого инициировать сокращения матки быстрыми и многократными напряжениями мышц влагалища.

Аутомассаж проводят ежедневно, в одно и то же время. За один сеанс не рекомендуется делать более 200 сокращений. После двух недель занятий переходят на другой график: 2-3 сеанса за неделю.

В систему Норбекова входит три предварительных упражнения, которые помогают настроиться на положительный результат. Для контроля мышц, сокращающихся во время массажа, нужно присесть и помочиться. Во время мочеиспускания сжать мышцу и прервать процесс. Выдержать 3-4 секунды, и продолжить писать. Повторять многократно до появления усталости. Затем мышцы сжимают и пытаются втянуть внутрь.

Второе упражнение — ходьба по прямой линии. Пятка одной ноги должна касаться пальцев другой. Третье выполняется из положения лежа. Ноги прямые, вытянуты и подняты. Носки тянуться к потолку.

Затем медленно поднимают поясницу, для облегчения упражнения упор можно сделать на локти. Угол между поясницей и поверхностью пола или кровати должен быть около 45°. Выдержать от 30 до 60 секунд.

Сделать 2-3 повтора.

Для эффективности перед упражнениями можно провести медитацию или поделать любую из дыхательных гимнастик.

Массаж рекомендуется также сочетать с правильным питанием. В рацион желательно включить больше продуктов, богатых фолиевой кислотой, витаминами В12, Е, С и цинком, железом. К ним относятся:

  • Шпинат;
  • Печень;
  • Спаржа;
  • Проращенное зерно пшеницы, ржи, овса;
  • Брокколи и другие зеленые овощи;
  • Сухофрукты;
  • Горький шоколад;
  • Манго и цитрусовые;
  • Зеленые яблоки;
  • Морепродукты;
  • Молочные продукты;
  • Любые семечки и орехи.

А вот исключить из рациона необходимо все сладкое, жирное, соленое,  а также соевые продукты и продукты, содержащие большое количество консервантов.

Массаж женский гинекологический — хорошая альтернатива медикаментозному лечению заболеваний репродуктивных органов. Он поможет решить проблему без побочных явлений и осложнений, а проводить его можно как в больнице, так и дома. Главное условие для быстрого достижения положительного эффекта — умение расслабляться, слушать советы врача и доверять своим ощущениям.

Сочетать массаж можно с любым видом физиотерапевтических процедур, гимнастики, йоги. Для улучшения кровообращения в органах малого таза рекомендуется много гулять, плавать, заниматься лечебной верховой ездой. При правильном подходе первые положительные перемены можно заметить уже через месяц проработки.

Источник: http://FiguraDoma.ru/massazh/lechebnyj/ginekologicheskij-massazh.html

Стоимость услуг

Наименование услугиЦена, руб.
Прием врача акушера-гинеколога первичный, амбулаторный (жалобы, сбор анамнеза, осмотр, составление плана обследования)2100
Прием врача акушера-гинеколога повторный, амбулаторный2100
Консультация врача акушера-гинеколога, кандидата медицинских наук2400
Консультация врача акушера-гинеколога, зав.отделением2600
Консультация врача акушера-гинеколога, кандидата медицинских наук, зав.отделением2800
Консультация врача акушера-гинеколога, доктора медицинских наук, профессора3000
Консультация врача акушера-гинеколога, главного врача клиники3300
Гинекологический массаж1000

Уважаемые пациенты! С полным перечнем услуг и прейскурантом Вы можете ознакомиться в регистратуре или задать вопрос по телефону.
Администрация старается своевременно обновлять размещенный на сайте прейскурант, но во избежание возможных недоразумений, советуем уточнять стоимость услуг на день обращения в регистратуре или в колл-центре по телефону 8(495)223-22-22.
Размещенный прейскурант не является офертой.

Запись на приемЗапишитесь на прием по телефону 8(495)223-22-22 или заполнив форму online

Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи. ММЦ «ОН КЛИНИК» гарантирует полную конфиденциальность Вашего обращения.

Что такое гинекологический массаж?

Гинекологический массаж представляет собой физиологический метод воздействия, цель которого – улучшить кровообращение в органах малого таза, повысить тонус матки или придать ей правильное расположение, придать большую эластичность тканям, устранить спайки, способствовать рассасыванию продуктов воспаления и многое другое.

Процедура проводится на гинекологическом кресле или на специально оборудованном массажном столе, в положении лежа на спине или в коленно-локтевом положении (в зависимости от того, какая проблема решается).

Массаж проводится двумя руками: пальцы одной манипулируют со стороны влагалища и полости малого таза, другой, – со стороны живота женщины.

При гинекологическом, как и другом виде массажа возможны неприятные ощущения, но болевые синдромы – недопустимы. Пациентка может заметно облегчить работу специалиста и повысить эффективность процедуры, если научится расслабляться и будет лежать спокойно.

Перед массажем наши специалисты досконально уточняют диагноз (если он поставлен в другой клинике), а также изучает общее состояние здоровья пациента.

В зависимости от заболевания, его тяжести и общего состояния организма пациентки курс лечения может составить от 10 до 30 сеансов массажа, которые будут проводиться либо ежедневно, либо с перерывом в один–два дня. Периодичность проведения сеансов уточняется специалистом и должна выполняться неукоснительно.

От этого во многом зависит эффективность любого массажа.

Первые сеансы обычно продолжаются 5-10 минут. Затем их продолжительность увеличивается и может достигать 20 минут.

Во время сеанса наш специалист обязательно контролирует состояние пациента, обращая внимание на реакцию пациентки.

Безопасен ли гинекологический массаж?

При соблюдении всех рекомендаций опытных специалистов ОН КЛИНИК процедура абсолютно безопасна, а её эффективность чрезвычайно высока.

Показания к проведению гинекологического массажа

Рекомендуется при решении многих проблем, среди которых можно выделить:

  • неправильное расположение матки (перегиб, загиб, смещение или опущение);
  • слабые мышцы в области тазового дна;
  • хронические воспаления в области малого таза;
  • послеоперационные спайки, рубцы;
  • трудности при вынашивании ребенка (выкидыши);
  • сильные боли во время менструации;
  • половая холодность, появившаяся после сексуального насилия, родов или аборта.

Нередко назначается женщинам, которым не удается забеременеть. И хотя эта процедура нередко приводит к положительному результату, рассматривать массаж как панацею от бесплодия не следует хотя бы потому, что, как правило, его причина – целый комплекс проблем в репродуктивной системе пациентки.

Противопоказания к гинекологическому массажу:

  • острое или хроническое (вызванное инфекцией) воспаление половых органов;
  • повышенная температура;
  • онкология или другие новообразования;
  • некоторые заболевания кишечника;
  • беременность или подозрения на нее;
  • период кормления грудью;
  • с момента родов или аборта прошло менее двух месяцев;
  • появление серьезного болевого синдрома во время и после массажа.
  • Процедура не назначается, если матка имеет аномалии строения.

    До и после массажа

    Подготовка к гинекологическому массажу обычно сводится к опорожнению кишечника (за несколько часов до сеанса) и мочевого пузыря (непосредственно перед ним).

    Врач также обрабатывает внешние половые органы антисептическим раствором.

    После сеанса женщина должна лежать на животе 10-15 минут. Это также полезно делать ежедневно по нескольку раз в течение двух месяцев. Неплохо также заниматься дыхательной и другой гимнастикой, рекомендованной специалистом.

    Если Вас беспокоят гинекологические проблемы, не затягивайте с обращением в ОН КЛИНИК. Прием ведется ежедневно, включая выходные и праздничные дни.

    с участием врачей

    Насонова Н.В. Услуги по гинекологии в ОН КЛИНИК.

    Все видеоролики с участием врачей смотрите здесь.

    Доверяйте Ваше здоровье профессионалам! ОН КЛИНИК

    Источник: https://www.OnClinic.ru/ginekologiya_i_akusherstvo/services/ginekologicheskiy_massazh/

    Как делать гинекологический массаж в домашних условиях: техника выполнения Норбекова, как делается ручной и бесконтактный

    Гинекологический массаж

    При лечении женских заболеваний применяются различные методики. Это препараты из категории гормонов и антибиотики, операции, лазерная терапия, физиопроцедуры и массаж. Разберемся, как делать гинекологический массаж в домашних условиях. Расскажем, в каких случаях показано выполнение самого естественного метода устранения женских проблем.

    В чем суть гинекологического массажа?

    Прежде чем рассказать о различных видах массажа, восстанавливающих женское здоровье, разберемся, что это — гинекологический массаж.

    Массажное воздействие на органы женщины используется специалистами с 19 века. Сегодня массажная процедура дошла до высшего уровня, позволяя справиться со многими проблемами женского здоровья. Прежде всего, гинекологический массаж избавит от воспалительных процессов и инфекций, и окажет следующее влияние на здоровье женщины:

    • восстановит кровоток в районе таза;
    • нормализуется мышечный тонус матки;
    • разгладит спайки;
    • репродуктивный орган восстановится в своем нормальном положении;
    • гормональный фон приходит к норме;
    • улучшается общее состояние репродуктивной системы женщины;
    • возможна подготовка к вынашиванию плода и последующим родам;
    • улучшаются ощущения во время занятия сексом;
    • уходят побочные эффекты после операционного вмешательства и женских заболеваний.

    Гинекологический массаж обычно назначается в комплексе с физиотерапевтическими процедурами.

    Показания к массажу

    Показаниями к гинекологическому массажу служат следующие женские проблемы, выявленные на начальной стадии:

    • неправильное расположение матки, либо смещение;
    • образование спаек;
    • воспаления и различные осложнения, вызванные операционным вмешательством, патологическими родами, из-за выкидышей или абортов;
    • недостаточный маточный тонус;
    • отсутствие сексуального желания;
    • сильнейшие боли при месячных, нарушениях цикла;
    • невозможность зачать и выносить плод.

    Гинекологический массаж матки можно выполнять в качестве профилактического мероприятия для предупреждения возникновения проблем с женским здоровьем.

    Результат от процедуры

    Гинекологический массаж относится к самому щадящему методу при лечении женских болезней. Такая техника позволяет избежать операционного вмешательства, если заболевание выявлено на начальной стадии. Бывает достаточно выполнения нескольких процедур, и проблема отступает. Не нужно принимать антибиотики и гормональные препараты.

    Разберем подробнее, какое воздействие оказывает на женщину естественный метод лечения при различных заболеваниях.

    Бесплодие

    В некоторых случаях причиной невозможности зачатия является наличие спаек, либо загнутое положение матки. Спаечные образования возникают под воздействием воспалительных процессов инфекционного характера. Причиной проблемы выступают воспаление и застоявшиеся явления в тазовых сосудах.

    Гинекологический массаж позволяет устранить перечисленные проблемы. Но женщина должна понимать, что избавиться от всех причин, вызывающих бесплодие, такая методика не сможет.

    Невозможность выносить плод

    Методика позволяет устранить хроническое состояние, при котором невозможно выносить плод.

    Благодаря грамотным манипуляциям во время процедуры повышается мышечный маточный тонус. Устраняется загиб, стенки женского репродуктивного органа становятся эластичными.

    Последствия операционного вмешательства

    При помощи массажа уходят рубцы, устраняется сращение связочного аппарата.

    Уходят спайки, укрепляются мышцы матки.

    Патологии малого таза

    Если в малом тазу развиваются воспалительные процессы, то возможно нарушение цикла месячных. На фоне воспалительных процессов образуются спаечные проблемы, загибается матка, развиваются другие патологии.

    Массаж для женщин способен предотвратить и устранить перечисленные проблемы.

    Нет цикла

    Если не идут месячные, то назначаются гинекологические процедуры. В процессе манипуляций происходит раздражение нервных волокон таза, в результате чего приходят месячные.

    Приходит к норме кровоток в репродуктивной области.

    Устранение спаечных рубцов

    Образование спаечных узлов приводит к невозможности зачать и выносить плод. Спайки возникают после операционного вмешательства, при диагнозе эндометриоз, из-за различных воспалительных процессов инфекционного характера.

    Массажные движения разбивают спайки и нормализуют кровоток таза.
    Далее расскажем о различных техниках выполнения гинекологического массажа.

    При эндометриозе

    Под эндометриозом подразумевается разрастание тканей в маточной полости. Толчком к развитию патологии может выступать сбой гормональной системы и проблемы с иммунитетом.

    Когда в организме женщины недостаточно полового гормона прогестерона, клетки эндометрия начинают стремительно заполнять полость матки. Возможны кровотечения.

    Действенным методом устранения проблемы считается гинекологический массаж при эндометриозе. Массажные сеансы при заболевании нормализуют кровоток, устраняют спайки.

    Массаж считается вспомогательным мероприятием, и сочетается с грамотным питанием и физиотерапевтическими процедурами.

    Такой вид массажа выполняется специалистом, но можно научиться точечным движениям самостоятельно. Вот как делают гинекологический массаж при диагнозе эндометриоз:

    1. продолжительность процедуры составляет 5 минут, и сеанс состоит из нескольких движений;
    2. сначала определяется точка для надавливания. Надавливать на участок, по кругу указательным или средним пальцем. Продолжительность действия всего 10 секунд. К концу сеанса нажатия усиливаются;
    3. нужно сделать движения против часовой стрелки по кругу. Здесь, наоборот, интенсивность снижается. Длительность 10 секунд.

    Когда выполнены оба движения, выполняется такие же манипуляции другой рукой для симметричной акупунктурной точки надавливания.

    Ручной массаж

    Гинекологический ручной массаж можно научиться выполнять самостоятельно. Не каждая женщина комфортно ощущает себя в клинике во время интимной процедуры.

    Перед выполнением гинекологического массажа в домашних условиях необходимо выполнить следующие подготовительные действия:

    1. сходить в туалет и освободиться от мочи, очистить кишечник. Таким образом уменьшаются неприятные моменты во время манипуляций;
    2. последний прием пищи должен завершиться за 2 часа до мероприятия;
    3. хорошо вымыть участки для процедуры с применением специальных гигиенических средств;
    4. дата, в которую назначен массаж, должна быть свободной от секса.

    Техника гинекологического массажа лома заключается в следующих действиях:

    1. процедуру можно выполнять на кровати, положив под спину валик или подушечку;
    2. вымыть руки, и обработать снаружи женские органы антисептическим составом;
    3. необходимо расслабиться;
    4. осторожно ввести два пальца внутрь, и несильно размять стенки;
    5. исключить резкие, надавливающие манипуляции;
    6. одновременно, другой рукой, выполнять разминающие манипуляции мышцы живота.

    Важно: в процессе выполнения процедуры необходимо исключить болевые ощущения и состояние дискомфорта.

    По окончании процедуры нужно перевернуться со спины, и полежать 20 минут. Таким образом придет к норме кровоток. В даты, предназначенные для массажа, секс исключается.

    Бесконтактный массаж

    Существует бесконтактный гинекологический массаж, оказывающий следующее действие:

    • устраняются кисты и миома, которые обычно удаляются операционным вмешательством;
    • повышается тонус мышц матки;
    • одновременно восстанавливается психическое здоровье;
    • повышается сексуальное желание, что способствует нормализации отношений с партнером;
    • приходит к норме вес;
    • восстанавливается форма грудных желез.

    Важным преимуществом бесконтактного вида гинекологического массажа, будет самостоятельное выполнение процедуры. Бесконтактный метод позволяет устранить проблемы, которые невозможно решить при контактном массаже.

    Аутомассаж можно проводить пациенткам при различных гинекологических патологиях.

    Бесконтактный гинекологический массаж делается следующим образом:

    1. суть методики основана на медитации. Процедура выполняется сидя или лежа с закрытыми глазами;
    2. нужно включить самые смелые сексуальные фантазии, и думать о себе, как о самой привлекательной женщине;
    3. необходимо мысленно добиться сексуального возбуждения, сосредоточившись на области матки. Делать 30 секунд;
    4. постараться ощутить прилив тепла к тазовой области, и удерживать такое состояние 60 секунд;
    5. необходимо добиться, чтобы матка сократилась до 600 раз.

    Упражнение заканчивается, когда наступит состояние онемения в тазовой области и мочевого пузыря.

    Перед и в конце процедуры, рекомендуется записать данные об объеме груди и состоянии репродуктивных органов. Затем показания сравниваются. Таким образом можно заметить разницу.

    Важно: бесконтактный массаж нельзя выполнять во время менструации.

    Массаж при маточном опущении

    Гинекологический массаж при опущении матки выполняется следующим образом:

    1. процедура выполняется в клинике на специальном кресле, либо на высокой кушетке;
    2. массажист в стерильных перчатках аккуратно вводит указательный и средний палец во влагалище, чтобы достать до внутреннего свода;
    3. находясь во влагалище, специалист этими же пальцами приподнимает матку и удерживает в таком положении;
    4. другая рука во время внутреннего массажа массирует переднюю стенку живота, продвигаясь к малому тазу;
    5. внутри массируется связочный аппарат, и прилегающие к ней ткани;
    6. во время манипуляций происходит смещение органа, до 6 раз с временными интервалами в 15 секунд.

    Первые сеансы длятся всего 4 минуты. Затем длительность сеансов возрастает до 7 минут. Обычно назначается лечебный курс, состоящий из 12 или 15 сеансов, выполняемых ежедневно или с перерывом на день.

    При опущенном состоянии матки, благодаря массажу, уходят болевые ощущения и нормализуется мышечный тонус.

    Источник: http://ecomassage.ru/lechebnyj-massazh/kak-delat-ginekologicheskij-massazh-v-domashnih-usloviyah.html

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.