Гиперсомния: симптомы и лечение

Содержание

Идиопатическая гиперсомния: причины, симптомы, лечение и профилактика

Гиперсомния: симптомы и лечение

Люди, страдающие нарушениями сна, испытывают серьезные проблемы в повседневной жизни. Они зачастую не могут в полной мере выполнять свои профессиональные обязанности и рискуют заснуть в самом неподходящем месте.

Одним из таких нарушений является гиперсомния. При появлении этого недуга нужно обратиться за помощью к врачу, ведь только квалифицированный специалист сумеет диагностировать патологию и подобрать адекватное лечение.

Что такое гиперсомния

Этим термином называют увеличение длительности сна приблизительно на четвертую часть. Так, здоровый человек в сутки спит 5-12 часов.

В будни средний показатель может составлять 7,5 часов, а в выходные – 8,5. При этом продолжительность сна женщин немного больше в сравнении с мужчинами.

Выделяют физиологическую и патологическую гиперсомнию. Так, физиологическое состояние наблюдается при эмоциональном или физическом напряжении. Оно не может длиться более нескольких дней.

При этом патологическая гиперсомния обычно развивается в молодости и может стать серьезнейшей проблемой для человека, ведь он рискует утратить профессиональные навыки и социальные контакты.

О патологических состояниях говорят в том случае, если длительный ночной сон сопровождается высокой сонливостью в дневное время суток. При этом гиперсомнию необходимо отличать от других состояний.

При астеническом синдроме тоже наблюдается сонливость в дневное время суток, однако эта патология не отличается увеличением времени ночного сна. Также встречаются нарушения, когда дневная сонливость выступает причиной или следствием бессонницы в ночное время.

Имеется еще одна разновидность данной патологии, а именно – идиопатическая гиперсомния. Данное состояние отличается повышенной сонливостью, которая не имеет очевидных причин.

Эта патология никоим образом не связана с утратой мышечного контроля вследствие сильных переживаний, и она отличается от таких состояний, как нарколепсия, сонный паралич, гипнагогические галлюцинации. Поэтому диагноз «идиопатическая гиперсомния» обычно ставят методом исключения.

Под истерическими неврозами понимается целая группа патологий, проявляющихся расстройством функций нервной системы временного характера вследствие психотравмы. Из статьи вы узнаете, как с ними бороться.

Постоянные стрессы и переживания могут привести к патологиям сосудов, на фоне которых может развиться ТИА или транзиторная ишемическая атака. О заболевании здесь.

Причины и провоцирующие факторы

Причин развития данного состояния может быть достаточно много, однако к наиболее распространенным стоит отнести следующие факторы:

  • Хронические заболевания, включая нарушения в функционировании эндокринной системы.
  • Затяжные инфекционные болезни.
  • Постоянные стрессы.
  • Сильные эмоциональные потрясения.
  • Голодание.
  • Избыточные физические нагрузки.
  • Повышенные интеллектуальные нагрузки.
  • Ослабление защитных функций организма.
  • Органические поражения головного мозга.
  • Психические расстройства.
  • Употребление лекарственных препаратов, которые сказываются на работе мозга.
  • Неврологические заболевания.
  • Смена образа жизни.
  • Соматические патологии.

Симптомы и признаки

Для данного состояния характерен ряд отличительных признаков, которые позволяют судить о наличии именно гиперсомнии.

К ним относится:

  • повышенная сонливость;
  • появление храпа;
  • резкое засыпание;
  • остановки дыхания во время сна;
  • хроническая усталость;
  • неспособность выспаться;
  • головные боли;
  • постоянная слабость;
  • снижение остроты зрения;
  • судорожные состояния;
  • головокружение;
  • замедление пульса;
  • паралич мышц;
  • снижение артериального давления.

При этом признаки данного состояния могут возникать в любой момент. К примеру, человек может заснуть за рулем. Нужно сказать, что люди, страдающие гиперсомнией, никогда не испытывают ощущения бодрости. В результате они нередко теряют социальные контакты и не в состоянии хорошо выполнять свои рабочие обязанности.

Лечение гиперсомнии

Специфическая терапия при этом заболевании не назначается, так как гиперсомния зачастую выступает сопутствующим симптомом другого заболевания. Поэтому специалисты советуют заниматься лечением основной патологии, которая и вызывает повышенную сонливость.

Чтобы снизить симптомы данного заболевания, нужно в первую очередь правильно организовать режим дня. Очень важно, чтобы продолжительность ночного сна была как минимум восемь часов. При этом длительность его фазы не может быть и более девяти часов, ведь это грозит высокой сонливостью в дневное время суток.

Также вечером стоит отказаться от двигательной активности, плотной еды и всевозможных раздражителей – телевизора или компьютера. Все это приведет к нарушению сна, что неизбежно повлечет за собой дневную сонливость.

В том случае, если гиперсомния проявляет себя характерными симптомами, врач может подобрать адекватную медикаментозную терапию.

В данном случае показано использование таких препаратов, как:

  • пропранолол;
  • пемолин;
  • декстроамфетамин;
  • модафинил;
  • мазиндол.

Если же гиперсомния вызвана каким-то другим заболеванием, то к решению данной проблемы нужно относиться с позиций комплексного подхода. По мнению врачей, справиться с этим состоянием можно с помощью эффективных терапевтических и профилактических процедур.

Однако для того чтобы полностью справиться с гиперсомнией, необходимо приложить много усилий и потратить определенное время.

До того как произойдет полное выздоровление, человеку рекомендуется отказаться от передвижения за рулем. Дело в том, что гиперсомния нередко становится причиной серьезных аварий. Прогноз при этом заболевании считается благоприятным в том случае, если на фоне терапии сонливости проводится лечение основного заболевания.

Для постановки более точного диагноза при нарушениях сна применяют особую процедуру. Отзывы о полисомнографии чаще всего положительные, никаких болезненных ощущений она не приносит и проводится во время ночного сна.

С ее помощью можно достоверно выяснить, например, причины инсомнии. Что это за болезнь и болезнь ли вообще можно почитать тут.

Какие последствия ожидают человека, перенесшего отек головного мозга, найдете по ссылке http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/sherepno-mozgovye-travmy/otek-golovnogo-mozga.html.

Последствия и меры профилактики

Если не вылечить это заболевание, последствия могут быть самыми серьезными.

Связано это с тем, что гиперсомния является важным фактором повышения травматизма, ведь пациент может заснуть в любой момент. Конечно же, эта патология неблагоприятным образом сказывается на работе или учебе человека.

Чтобы предотвратить развитие этого недуга, очень важно выполнять профилактические мероприятия.

Что же следует сделать для профилактики гиперсомнии?

  • Наладить режим дня, в частности, обратить внимание на продолжительность сна и бодрствования.
  • Избегать стрессовых ситуаций.
  • Отказаться от чрезмерных физических нагрузок.
  • Обеспечить достаточный приток кислорода во время сна.
  • Вовремя лечить все заболевания, особенно это относится к расстройствам центральной нервной системы.

Гиперсомния – это довольно серьезное нарушение сна, которое может существенно ухудшать качество жизни человека. Чтобы этого не происходило, очень важно заниматься профилактикой этого недуга.

Если же вы выявили у себя первые признаки такого состояния, нужно сразу же обратиться к врачу – возможно, оно связано с более серьезными патологиями.

Источник: http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/bessonnica/gipersomnia.html

Гиперсомния – патологическая повышенная сонливость

Гиперсомния: симптомы и лечение

Нормальная продолжительность сна человека составляет около 8 часов в сутки.

У людей, страдающих гиперсомнией, потребность во сне может увеличиваться вплоть до того, что они спят 14 часов в сутки и даже больше.

При этом в дневное время такие индивидуумы могут чувствовать сонливость, заторможенность. В неврологии говорится, что гиперсомния – это патологическое состояние, при котором увеличивается потребность во сне.

Симптомы гиперсомнии

Часто гиперсомния, симптомы которой могут быть связаны с нарколепсией, проявляется в следующих признаках:

  1. Хроническая усталость, причем даже после сна.
  2. Чувство, что время пролетает быстро.
  3. Торможение мыслительных процессов.
  4. Раздражительность и агрессивность, плаксивость.
  5. Продолжительность сна до суток и более.
  6. Возможна слабость мышц и даже их паралич.
  7. Замедляется дыхание, становится редким пульс, снижается артериальное давление.
  8. Храп.
  9. Появление галлюцинаций.

Симптомы гиперсомнии напоминают признаки недостатка сна. Нарушается зрение, возникает усталость мышц и торможение умственных процессов.

Что делать, когда постоянно болит голова и хочется спать, какие неврологические патологии вызывают сонливость?

Знаете ли вы, что признаком рака головного мозга может быть выраженная сонливость?

Причины

Гиперсомния вызвана, прежде всего, нарушением в работе центральной нервной системе, которая регулирует циклы и продолжительность сна. При этом в головном мозге преобладают процессы торможения. Причины гиперсомнии:

  1. Хронические заболевания, вирусные инфекции.
  2. Болезни печени (гепатиты, цирроз).
  3. Гипоксическое состояние при сосудистой недостаточности.
  4. Уремическая интоксикация при почечной недостаточности.
  5. Органическое поражение мозга при черепно-мозговых травмах, опухолях.
  6. Анемия, сердечная недостаточность и другие состояния, приводящие к гипоксии.
  7. Инфекционное поражение мозга при менингите, энцефалите, нейросифилисе.
  8. Эндокринные заболевания, ведущие к нарушению метаболизма (сахарный диабет, гипотиреоз, недостаточность надпочечников).
  9. Алкогольная, наркотическая, лекарственная интоксикация, отравление химикатами различного происхождения.
  10. Остановка дыхания во время сна, заболевания органов дыхания (пневмосклероз).
  11. Генетические нарушения (синдром Прадера-Вилли).

Гиперсомния в первую очередь вызвана функциональным или органическим поражением мозга. Сон контролирует эпифиз – шишковидное тело, выделяющее гормон мелатонин. Это вещество вызывает желание поспать. Пробуждение связано с утренней секрецией кортизола – гормона надпочечников.

Чередование этих процессов может нарушаться при некоторых патологических состояниях центральной нервной системы, таких как нарколепсия. Человек, страдающий этим расстройством, страдает от приступов засыпания и сонливости.

Торможение центральной нервной системы возникает при отравлении нейронов токсичными веществами. Причем яды могут проникать извне, а могут и накапливаться при плохой детоксикации в организме.

Почки

Почечная недостаточность приводит к гиперсомнии из-за накопления в организме продуктов азотистого обмена. Они токсично действуют на головной мозг, проникая через гематоэнцефалический барьер.

Откладываются продукты распада в коре и подкорковых ганглиях.

При этом у больных наблюдается сильная сонливость, которая при усугублении интоксикации может привести к коматозному состоянию различной тяжести.

Инфекционные заболевания

Хронические вирусные инфекции вызывают синдром хронической усталости и характерную для нее гиперсомнию, мышечную слабость и другие симптомы.

Цитомегаловирус, токсоплазма, вирус Эпштейна-Барр приводят к нарушению работы печени, центральной нервной системы.

Нейроинфекции (сифилис, менингит, клещевой энцефалит) вызывают сильную сонливость вследствие сосудистых реакций на воспалительные процессы. Возникает отек мозга.

Печень

Печеночная недостаточность, возникающая при вирусных и токсических гепатитах, цирротическом поражении, также ведет к повышению потребности во сне.

Эта железа пищеварительной системы выполняет детоксикационную функцию – связывает и выводит с желчью продукты распада: билирубин, аммиак.

Яды поступают также из кишечника – это продукты гниения – индол, скатол, орто-крезол, фенол, кадаверин, путресцин.

Печень обладает высокой способностью к регенерации, однако массивная гибель ее клеток приводит к резкому ухудшению детоксикационной  функции. А продукты метаболизма отравляют подкорковые центры головного мозга и приводят к торможению коры больших полушарий. В то же время у людей с поражением печени отмечается ночная бессонница, приводящая к дефициту сна.

Важно! Гиперсомния при циррозе и тяжелом гепатите может привести к развитию печеночной комы.

Эндокринные нарушения

Расстройства гормональных систем ведет к нарушению обмена веществ. Это возможно при гипотиреозе, сахарном диабете, недостаточности надпочечников (болезни Адисона, гипоадрении). При гипотиреозе основной обмен снижается, детоксикационные и биохимические реакции замедляются, что приводит к торможению коры головного мозга и сонливости.

Недостаточность надпочечников может быть обусловлена генетически. Иногда гипоадрения обусловлена обширными воспалительными процессами, когда надпочечники истощаются. При этом железы вырабатывают недостаточно кортизола, чтобы организм пробудился от сна.

При сахарном диабете в организме накапливаются кетоновые тела, приводящие к торможению деятельности нейронов коры головного мозга.

Гипоксические состояния

Длительная гипоксия (нехватка кислорода) приводит к нарушению деятельности нервных клеток. Провоцируется данное состояние следующими заболеваниями:

  1. Анемия (снижение числа эритроцитов).
  2. Дыхательная недостаточность при заболеваниях легких (хроническая обструктивная болезнь легких).
  3. Апноэ во сне.
  4. Нарушение сердечной деятельности (блокады проводящей системы, постинфарктное состояние).

Узнайте, почему к патологическому шуму в ушах присоединяется сонливость.

Читайте, почему кислородное голодание мозга приводит к сонливости.

Знаете ли вы, что после сотрясения головного мозга появляется сонливость?

Лечение

Лечение гиперсомнии проводят в зависимости от причины ее возникновения. При заболеваниях печени и ЖКТ, приводящих к сонливости, назначают различные средства, корректирующие микрофлору кишечника. Это альфа-нормикс, пробиотики и пребиотики.

Если к гиперсомнии приводит почечная недостаточность и интоксикация химическими веществами и лекарствами, показан гемодиализ, перитонеальный диализ. При недостаточной функции щитовидной железы и надпочечников проводят заместительную терапию гормонами.

Для улучшения качества жизни применяют психостимуляторы (амфетамин, эфедрин и их производные) и антидепрессанты. При слабой степени гиперсомнии назначают адаптогены (женьшень, левзея) и Ладастен.

Гиперсомния может иметь как острый характер, так и хронический. Однако этот симптом – признак внутреннего неблагополучия.
(3 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://golmozg.ru/zabolevanie/gipersomniya.html

Гиперсомния

Гиперсомния: симптомы и лечение

Гиперсомнией называется состояние, при котором у человека наблюдается избыточная продолжительность сна. Для данного нарушения характерно увеличение времени ночного сна и повышенная сонливость в дневное время.

Существуют различные варианты гиперсомнии:

  • психофизиологическая (наблюдается у практически здоровых лиц в условиях стресса);
  • нарколептическая;
  • идиопатическая;
  • лекарственная;
  • различные феномены сна (синдром апноэ и двигательные расстройства);
  • постравматическая;
  • невротические расстройства;
  • нарушение циркадных ритмов

Симптомы

Основными симптомами являются чрезмерная продолжительность сна ночью (до 14 часов) и сонливость днём.

Характерны такие признаки, как затруднённое пробуждение и невозможность встать вовремя по будильнику.

Человеку с гиперсомнией требуется длительный период, чтобы перейти к бодрствованию; долгое время они остаются заторможенными и находятся в состоянии, в медицинской практике называемое “опьянение сном”.

Дневная сонливость различных форм гиперсомнии может иметь приступообразный либо постоянный характер. Такое состояние снижает работоспособность, внимательность, нарушает рабочий ритм. Вынужденный дневной сон зачастую не приносит человеку облегчения.

Некоторые виды гиперсомнии отличаются приступами неконтролируемого засыпания в самых неподходящим местах и позах.

Такая гиперсомния может сопровождаться галлюцинациями во время пробуждения, а также катаплексией – снижением мышечного тонуса после сна.

Расслабленность мышц не позволяет больным совершать произвольные движения в течение некоторого периода после сна. Бывает, что возникает сонный паралич – полная обездвиженность в течение продолжительного периода.

Посттравматическая гиперсомния характеризуется непредсказуемыми клиническими проявлениями. Известны случаи многодневного сна (с короткими перерывами) у людей, переживших психическую травму.

Такое состояние именуется “истерической спячкой“.
Состояние непрерывного сна, длящееся сутки и более, именуется летаргическим сном.

Такой вид гиперсомнии может быть вызван инфекционными поражениями мозга во время энцефалита и другими серьёзными патологиями.

Диагностика

Пациентам затруднительно самостоятельно диагностировать данный недуг, поэтому медики разработали специальные тесты, способные выявить гиперсомнию – такие, как стэнфордская шкала сонливости или тест на латенцию сна.

Применяется также основной метод исследования сна – полисомнография. Этот аппаратный диагностический метод позволяет выявить укорочение периода засыпания и ранее наступление этапа быстрого сна – факторы, характерные для гиперсомнии.

Гиперсомния требует дифференциальной диагностики для исключения астении, синдрома хронической усталости и других функциональных расстройств организма, имеющих в симптоматике сонливость. Для выявления органической природы заболевания применяется компьютерная томография.

Про лечение эпилепсии народными средствами можно прочитать по приведенной ссылке.
О симптомах и причинах болезни Паркинсона можно узнать тут.

Лечение, профилактика

В лечении гиперсомнии решающее значение имеет выяснение причин состояния и их устранение. Если же гиперсомния является самостоятельным нервно-психическим расстройством, её лечат медикаментозно, а также путём коррекции образа жизни пациента. Необходимо соблюдение больным гигиены сна, диеты, контроля за продолжительностью ночного сна.

Дневную сонливость устраняют стимулирующие средства (пемолин, мазиндол и др.) и антидепрессанты. Дозировка подбирается врачом индивидуально с целью достижения максимального эффекта при минимуме побочных реакций. Применяется психотерапевтическое воздействие и физиотерапия.

К профилактическим мерам, предотвращающим чрезмерную сонливость можно отнести контроль за своим здоровьем и своевременную терапию инфекционных и иных заболеваний. Следует избегать приёмов пищи перед сном и употребления не прописанных врачом медикаментов.

Врач-невролог М.М. Шперлинг (г.Новосибирск) рассказывает о часто встречаемой сонливости у людей. Что такое сонливость? Как лечить постоянную усталость и сонливость?

Источник: http://www.neuroplus.ru/bolezni/narusheniya-sna/gipersomniya.html

Классификация гиперсомнии

В клинической неврологии гиперсомния классифицируется в основном по этиологическому принципу. В соответствии с причиной возникновения гиперсомния делится на психофизиологическую, посттравматическую, нарколепсическую, психопатическую, идиопатическую, связанную с расстройствами дыхания во сне и обусловленную соматическими заболеваниями.

По особенностям проявления различают перманентную и пароксизмальную гиперсомнию. Перманентная гиперсомния сопровождается постоянной сонливостью и дремотным состояние на протяжении дня.

Пароксизмальная гиперсомния характеризуется внезапно возникающими приступами непреодолимого желания поспать, приводящими к засыпанию даже в самых неподходящих для этого условиях.

Пароксизмальная гиперсомния отмечается при нарколепсии и катаплексии.

Режим сна и бодрствования в организме человека регулируется сложной системой взаимных активирующих и тормозящих воздействий, происходящих между корой головного мозга, подкорковыми структурами, лимбической системой и ретикулярной формацией. Гиперсомния развивается в результате нарушения функционирования этой системы, что может быть обусловлено целым рядом разнообразных причин.

Психофизиологическая гиперсомния может возникать у здоровых людей после длительного недосыпания, физического и психического переутомления, перенесенного стресса. Развитие этого вида гиперсомнии может быть связано с приемом некоторых медикаментов, например, нейролептиков, транквилизаторов, антигистаминных, сахароснижающих и гипотензивных средств.

Посттравматическая гиперсомния обусловлена функциональными нарушениями ЦНС, возникающими после перенесенной черепно-мозговой травмы.

Наряду с травмой причиной гиперсомнии может быть органическое поражения мозга: внутримозговая опухоль, абсцесс головного мозга, внутримозговая гематома, инфекционные заболевания (нейросифилис, менингит, энцефалит), сосудистые нарушения (геморрагический инсульт, хроническая ишемия, ишемический инсульт). Развитие гиперсомнии у пациентов с происходящими во сне нарушениями дыхания возникает вероятнее всего из-за хронической гипоксии тканей головного мозга.

Гиперсомния является основным клиническим симптомом нарколепсии и часто отмечается при катаплекии.

Гиперсомния может также наблюдаться при психических расстройствах (неврастении, истерии, шизофрении) и соматических заболеваниях (гипотиреозе, сахарном диабете, сердечной недостаточности, циррозе печени, хронической почечной недостаточности).

В тех случаях, когда повышенная сонливость возникает без определенных причины и вне связи с каким-либо заболеванием, ее относят к идиопатической гиперсомнии.

Клинические признаки гиперсомнии

Основным признаком гиперсомнии является периодическая или постоянная дневная сонливость при большой продолжительности ночного сна. Зачастую гиперсомния сопровождается увеличением длительности ночного сна до 12-14 часов.

Характерно затрудненное пробуждение, невозможность встать по будильнику, увеличение времени перехода от сна к бодрствованию. Некоторое время после просыпания пациенты с гиперсомнией могут оставаться заторможенными и не совсем проснувшимися.

При этом их состояние напоминает опьянение, за что данный симптом и получил название «опьянение сном».

Дневная сонливость при различных формах гиперсомнии может иметь постоянный или приступообразный характер.

Она понижает внимательность и работоспособность, мешает полноценно вести трудовую деятельность, затрудняет нормальный жизненный ритм и вынуждает пациентов делать перерывы на дневной сон.

В некоторых случаях после дневного сна пациенты отмечают облегчение, но чаще состояние сонливости сохраняется даже после продолжительного или неоднократного дневного сна.

Нарколепсическая гиперсомния отличается наличием приступов насильственного засыпания, при котором желание спать настолько непреодолимо, что больные засыпают в самых неподходящих для сна местах и позах.

Со временем у пациентов с нарколепсией развивается предчувствие наступающего приступа и они стараются заранее принять более удобное положение для сна.

Нарколепсическая гиперсомния может сопровождаться появлением в период засыпания и пробуждения галлюцинаций, а также катаплексией пробуждения — значительным снижением мышечного тонуса, не позволяющим пациенту произвести какие-либо произвольные движения в первые минуты после сна.

Психопатическая гиперсомния характеризуется непредсказуемой клинической картиной дневной сонливости. Например, у пациентов с истерией после психотравмирующей ситуации может наблюдаться «сон» продолжительностью в несколько дней.

Однако проведение полисомнографии в дневное время не находит у них настоящих признаков сна, а напротив, ЭЭГ демонстрирует состояние напряженного бодрствования. Зачастую оказывается, что пациенты просто лежат с закрытыми глазами.

Посттравматическая гиперсомния чаще развивается после травм, не сопровождающихся значительными повреждениями мозговых тканей, и скорее всего связана с пережитым во время травмирования стрессом. В таких случаях ее клиническая картина может быть сходна с проявлениями психопатической гиперсомнии.

Идиопатическая гиперсомния чаще имеет место у лиц молодого возраста (15-30 лет). Пациенты жалуются на постоянную сонливость, затрудненное пробуждение от сна, ощущение невыспанности по утрам при достаточной длительности ночного сна. Может отмечаться симптом «опьянения сном».

Дневной сон у таких пациентов приносит некоторое облегчение, однако окончательно не избавляет их от сонливости. В некоторых случаях идиопатическая гиперсомния может сопровождаться эпизодами амбулаторного автоматизма длительностью в несколько секунд.

Чаще всего подобный симптом наблюдается у пациентов, отказывающихся от дневного сна.

Состояние непрерывного сна, продолжающегося более суток, называется летаргическим сном. Подобная гиперсомния зачастую является проявлением эпидемического летаргического энцефалита или различных поражений ретикулярной формации.

Поскольку сами пациенты не всегда могут объективно оценить имеющиеся у них проблемы со сном, для диагностики гиперсомнии применяются общепринятые тесты: стэнфордская шкала сонливости и тест латенции сна.

Важное диагностическое значение имеет проведение полисомнографии. В случае нарколепсической гиперсомнии при проведении полисомнографии выявляется укорочение периода засыпания, частые ночные пробуждения и раннее наступление фазы быстрого сна, в то время как в норме быстрый сон возникает в среднем через 80 мин после засыпания.

Похожая картина сна может наблюдаться при гиперсомнии, связанной с синдромом сонных апноэ. В этом случае поставить правильный диагноз позволяет выявление в ходе полисомнографии сопутствующих дыхательных нарушений.

Для идиопатической гиперсомнии, как и для нарколепсической, характерно укорочение периода засыпания, однако при этом сохраняется нормальное соотношение фаз сна и ночной сон без частых пробуждений.

Гиперсомния требует дифференциации от астении, депрессивного состояния, синдрома хронической усталости.

Для исключения органической природы патологической сонливости проводится тщательное неврологическое обследование, консультация офтальмолога с офтальмоскопией, Эхо-ЭГ, МРТ или КТ головного мозга.

Выявление связи гиперсомнии с наличием соматического заболевания может потребовать дополнительной консультации терапевта, эндокринолога, кардиолога, гастроэнтеролога, нефролога.

Диагноз гиперсомнии, как правило, устанавливается неврологом в том случае, если ее признаки наблюдаются в течение как минимум 1 месяца и не связаны с нарушением ночного сна или приемом лекарственных средств. Если после исчезновении гиперсомнии в течение до 2-х лет ее симптомы появляются вновь, то говорят о рецидивной форме заболевания.

Прогноз гиперсомнии

Симптомы посттравматической гиперсомнии зачастую имеют обратимый характер. Хуже обстоит дело с гиперсомнией, развивающейся при нарколепсии или вследствие органического поражения головного мозга. И хотя гиперсомния сама по себе не представляет угрозы для жизни пациента, она значительно повышает риск его смерти от несчастного случая на производстве или при вождении автомобиля.

Источник: http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_neurology/hypersomnia

Идиопатическая гиперсомния у взрослых: симптомы, причины

Гиперсомния: симптомы и лечение

Инсомния и гиперсомния – две аномалии сна. Люди сталкиваются с их проявлениями на протяжении жизни по разным причинам. В быту эти состояния называются проще: бессонница и сонливость. Считает ли медицина такие явления патологическими и как борется с ними, попробуем выяснить.

Гиперсомния или бессонница: что хуже

Это два противоположных аномальных состояния. Они не могут присутствовать в жизни одновременно, но проявления каждого из них вызывает дискомфорт и сбои в работе организма.

Бессонница (инсомния) – аномалия сна, которая сопровождается частым прерыванием отдыха. Так называют состояние, когда человек не может заснуть. Если явление наблюдается в течение длительного времени, накладывается негативный отпечаток на работу нервной системы. Возможно появление хронических неврологических заболеваний на почве бессонницы.

Важно знать! Гиперсомния – значительное увеличение срока сна. Патология ярко проявляется днем в виде сонливости и необходимости в длительном послеобеденном отдыхе. Сопровождается состояние постоянной заторможенностью, неспособностью адекватно реагировать на происходящие события. Долгий сон ночью не приносит желаемой утренней бодрости, и нервная система находится как бы в «опьянении».

На фоне описанных патологий происходит обострение хронических проблем с пищеварительной и сердечнососудистой системой.

Возникают и другие последствия:

  • нарушения сказываются на кратковременной и долгосрочной памяти;
  • появляется повышенный риск инфаркта и инсульта;
  • имеются сбои в процессах формирования костной ткани (остеогенеза);
  • происходят сбои в работе эндокринной системы, они приводят к нарушению метаболизма;
  • наблюдаются аномалии в повседневном поведении – истерики, раздражительность, агрессия.

При наличии этих отклонений человек не может жить полноценной жизнью.

Повышенная сонливость как аномальное явление

Заметное возрастание длительности сна получило название «гиперсомния». Пациенты жалуются на состояние таким образом: «Я очень долго сплю».

Поскольку продолжительность отдыха у взрослого человека индивидуальна, нет чётких критериев определения стандартов времени для полного восстановления сил организма. Медики считают нормой сон в диапазоне от 5 до 12 часов в сутки. Причём фиксируется, что продолжительность этого процесса у женщин больше, чем у мужчин. Отдых новорожденных длится до 18-20 часов в день.

Самый длинный сон, по книге рекордов Гиннеса, был у Нади Лебединой (34 года), которая проспала более 20 лет. Столь продолжительный летаргический сон наступил после семейного скандала.

Про появление аномалии следует говорить, когда длительный ночной сон (более 12 часов) постоянно сопровождается сонливостью днём. Только совместное проявление этих факторов свидетельствует о гиперсомнии, иначе это может быть проявлением астении или бессонницы.

Виды патологии

Повышенная сонливость – это состояние, которое имеет множество причин и особенностей. Для адекватной помощи страдающему от недуга человеку следует определить разновидность гиперсомнии.

Врачи классифицируют ее по продолжительности протекания следующим образом:

  • Физиологическая (или временная), которая наступает в результате стрессовых жизненных ситуаций и наблюдается в течение нескольких дней.
  • Патологическая, которая способна возникнуть в молодом возрасте, и длится годами (идиопатическая гиперсомния, нарколепсия, сонный паралич, гипнагогические галлюцинации).

В неврологии различают виды аномально длительного сна по причине возникновения:

  • психофизиологический;
  • посттравматический;
  • нарколептический;
  • психопатологический;
  • идеопатический.

По особенностям течения выделяют такие типы гиперсомнии:

  1. Перманентная – проявляется постоянной сонливостью днём.
  2. Пароксизмальная – сопровождается приступами непреодолимого желания спать вне зависимости от внешней обстановки и времени суток.

Пациенты в обоих случаях вынуждены отказываться от обычной жизни по причине отсутствия стабильного режима дня.

Факторы, провоцирующие сонное состояние

Аномальные явления сна проявляются как симптомы неврологических проблем или как самостоятельные сбои в работе организма. В случае возникновения внезапной сонливости, следует проанализировать возможные причины гиперсомнии:

  • обострение хронических проблем эндокринной или нервной системы;
  • частые инфекционные заболевания;
  • стрессовые условия жизни или работы;
  • недостаток еды и авитаминоз;
  • непосильные физические нагрузки;
  • гиперактивная умственная деятельность;
  • сбои в работе иммунной системы;
  • травмы головного мозга;
  • расстройства психики;
  • лекарства с проявлением таких побочных эффектов.

Облегчить патологическое состояние можно исключив из круговорота жизни факторы, которые медики связывают с возникновением гиперсомнии.

Идеопатическая разновидность гиперсомнии

Такая аномалия может называться неврологическим расстройством. Проявляется в виде затяжного сна и постоянной сонливости в период бодрствования. Проблема сложно диагностируется и носит хронический характер. Первые признаки бывают у подростков, как правило, проходят незамеченными.

Пробуждение таких пациентов сопровождается тяжёлыми эмоциональными стрессами. Несмотря на большое количество сна в сутки, человек всё время «разбитый» и не чувствует себя отдохнувшим. Состояние практически не поддаётся лечению, но существует возможность медикаментозного снижения сонливости и купирования острых приступов.

Вероятные причины

Заболевание в большинстве случаев проявляется в период подросткового формирования организма, на фоне гормональных изменений. Чаще состояние фиксируется у женского пола. Возможные причины долгого сна:

  • наследственная склонность;
  • апноэ;
  • синдром Клейна-Левина;
  • сбои в работе психики;
  • развитие инфекции в любом органе тела;
  • синдром отставленной фазы сна;
  • травмы головного мозга;
  • склероз;
  • болезнь Альцгеймера или Паркинсона;
  • нарушения мозгового кровообращения.

Долгое время учёные не могли установить точных причин возникновения аномалии. Сегодня методы современной диагностики позволяют составить лишь предполагаемый перечень. Это факторы, которые гипотетически могут спровоцировать идиопатическую гиперсомнию или усилить ее проявления.

Важно знать! Чаще всего подобное состояние выявляется без каких-либо видимых причин, в чем и заключается его особенность.

Сонливость может сопровождать многие заболевания и выступать как защитная функция организма. Гиперсомния способна проявляться симптомами:

  • постоянное желание спать;
  • храп во время сна;
  • внезапное засыпание;
  • чувство постоянной усталости;
  • задержка дыхания во сне;
  • хронические головные боли;
  • неспособность восстановить силы после отдыха;
  • судороги;
  • ухудшение зрения;
  • медленный пульс;
  • частые головокружения;
  • неадекватная реакция на седативные препараты;
  • резкое увеличение аппетита;
  • импотенция;
  • вегето-сосудистая дистония.

Пациенты с подобной проблемой постоянно опаздывают. Это создаёт затруднения с социальной адаптацией.

Последствия и прогноз

Заболевание сопровождает пациента до самой смерти, с редкими периодами ремиссии. Со временем ухудшается качество жизни, накладывается отпечаток на отношения с людьми в семье и на работе.

Идиопатическая гиперсомния тормозит способность к обучению. Служит серьёзной проблемой для профессиональной или социальной активности. Не стоит забывать, что в состоянии сонливости у человека резко возрастает риск травматизма. Идиопатическая гиперсомния является серьёзной проблемой, для совместного существования с ней нужно перестроить свой образ жизни.

Значение диагностики

Заболевание сложно поддаётся выявлению. Ранее такой диагноз ставили людям, которые страдали идеопатической гиперсомнией не один год.

Поскольку первичные признаки часто проявляются у подростков, именно в этом возрасте могут ставиться настоящие рекорды сна, связывают их с гормональными изменениями и психофизическим взрослением.

Жалобы пожилых людей на постоянное желание поспать и плохое самочувствие всегда списывались на проблемы возраста. Тщательная диагностика проводится в таких случаях:

  • пациент жалуется на длительный и очень глубокий сон;
  • наблюдаются частые проявления дневного сна на фоне крепкого ночного отдыха, как в зимний, так и летний период;
  • устойчивая привычка постоянного дневного сна сформировалась до 25 лет;
  • в предыдущие периоды не было травм головы;
  • гиперсонливость присуща пациенту на протяжение 5-6 месяцев;
  • отсутствие психопатических заболеваний.

При совпадении совокупности этих признаков врач может вынести решение о наличии идеопатической гиперсомнии.

Степень и клиническая картина заболевания определяется с помощью специальных научных тестов на латентность сна (МТЛС – метод теории латентности сна). Используются также данные субъективных исследований на шкале сонливости Эпворта или Стэнфорда.

Лечебные мероприятия при идиопатической гиперсомнии

В случае установления такого диагноза вся терапия направлена на улучшение качества жизни пациента и купирование тяжёлых симптомов. Полное излечение заболевания считается невозможным. В комплексной терапии используются препараты:

  • Психостимуляторы (метилфенидат («Риталин») и декстроамфетамин). Обладают высокой эффективностью по снижению дневной сонливости в красткосрочном и среднесрочном периодах.
  • Оксибутират натрия применяется у пациентов с идиопатической гиперсомнией, но его эфективность доказана только в случае наркоплексии. Качественно улучшает ночной сон и снижает проявления дневной сонливости.
  • Аналептики и ингибиторы влияют на химические реакции головного мозга, которые протекаю в период бодрствования.
  • Средства, влияющие на гистамин – находятся на стадии разработки. Их внедрение основано на доказанном действии антигистаминных препаратов, которые вызывают сонливость. Считается, что антагонисты могут пригодиться в борьбе с этим явлением.

Внимание! Все категории препаратов требуют специального медицинского назначения и не могут применяться самостоятельно.

Заболевание не предполагает лечения в больнице, больные обходятся домашним режимом и правильным питанием.

Предупреждающие действия

Существуют объективные обстоятельства, с которыми невозможно бороться, тогда стоит перестроить свою жизнь под них. Способы профилактики проблемы:

  • придерживаться режима дня с чётким чередованием периодов сна и бодрствования;
  • по возможности не попадать в стрессовые ситуации;
  • обеспечить наличие свежего воздуха на протяжении суток;
  • следить за состоянием центральной нервной системы.

Активный образ жизни, частое пребывание на природе и философский взгляд на жизнь способны улучшить качество быта и минимизировать причины, объясняющие почему человек все время спит. Нелишним будет воспользоваться народными средствами для нормализации работы нервной системы. Множество рецептов на травах можно найти на просторах интернета.

Проявление такого заболевания, как идиопатическая гиперсомния, в чистом виде – редкий случай.

Не стоит самостоятельно устанавливать сложный диагноз, поскольку аномальная сонливость в дневное время как сопутствующий симптом может свидетельствовать о многих проблемах иммунной и нервной системы.

Но важно с пониманием относится к людям, которым диагностировали подобную болезнь. В большинстве случаев они вынуждены бороться с проблемой всю жизнь.

Источник: https://znatoksna.ru/vidy/idiopaticheskaja-gipersomnija.html

Гиперсомния — причины, симптомы, лечение

Гиперсомния: симптомы и лечение

  • Причины
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Лечение и профилактика

«Что со мной происходит? Я постоянно хочу спать? Кофе, энергетики, стимуляторы не помогают, как взбодриться?» — практически каждый современный человек задает такой вопрос. Повышенная сонливость или в медицине ее называют гиперсомнией не является отдельным заболеванием. Скорее всего, это симптом, указывающий на сильнейшее расстройство в организме. Что предпринять? Как избавиться от гиперсомнии?

Лечение и профилактика

У многие гиперсомния – последствие постоянных недосыпаний. Чтобы предотвратить развитие болезни, необходимо:

  • Спать в помещении, которое хорошо проветривается.
  • Не подвергаться стрессу, усиленным физическим нагрузкам.
  • Своевременно лечить все болезни, касающиеся центральной нервной системы.

Специального курса лечения не существует. Важно придерживаться особого распорядка дня – спать ночью не менее 8 часов. Важно! Не спите более 9 часов, иначе будете днем страдать от постоянной сонливости.

Любите вечером наедаться возле телевизора? Забудьте об этом! Также придется отказаться от громкой музыки, подвижных игр. Все эти методы нарушают режим засыпания.

У вас все симптомы гиперсомнии? Возможно будут назначены Модафинил, Мазиндол, Пропранолол, Пемолин. Если постоянно хочется спать из-за конкретной болезни, назначается соответствующий курс лечения.

Внимание! Пока человек полностью не избавиться от повышенной сонливости, ему нельзя водить автомобиль, иначе все может закончиться ДТП.

Вы все чаще начали замечать, что силы покидают вас, так хочется где-то прилечь и поспать? Прежде всего хорошо выспитесь. Если нужно, отпроситесь с работы.

Запомните, начальство нуждается в ответственных и ценных сотрудниках, поэтому оно поймет вас. Тем более, работа в сонливом состоянии не приводит к должным результатам.

Как правило, человек начинает допускать множество ошибок, не может сосредоточиться, все его мысли о теплой постели, одеяле и мягкой подушке.

Порой нам кажется, что мы все успеем. Так хочется добавить хотя бы несколько часов в сутки, чтобы все сделать. Мы забываем о сне, полноценном питании, пьем литрами кофе, энергетики. Разве это жизнь!? Может нужно вовремя остановиться и заняться здоровьем? Высыпайтесь и наслаждайтесь всеми красками жизни, и запомните: всех дел все равно нельзя переделать!

Источник: https://medportal.su/gipersomniya-prichiny-simptomy-lechenie/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.