Успокоительные травы: обзор средств

Содержание

Какие успокоительные травы для нервной системы взрослого можно пить

Успокоительные травы: обзор средств

Частые и длительные стрессы негативно отражаются на здоровье человека и способны вызвать различные заболевания, поэтому устранять их необходимо как можно быстрее.

На сегодня существует множество средств для успокоения нервов и профилактики депрессии, один из наиболее безопасных методов – лечебные травы.

статьи:

Действие седативных средств

Основное положительное влияние трав с успокаивающим влиянием:

  • устранение агрессивности, раздражительности, склонности к слезам;
  • усиление процессов торможения в нервной системе;
  • улучшение деятельности вегетативной нервной системы – снятие чрезмерного потоотделения, дрожания рук и спазмов кишечника, снижение частоты сердечных сокращений;
  • ослабление возбуждения нервной системы;
  • нормализация сон, облегчение процесса засыпания.

Важно! Для приготовления успокаивающих средств рекомендуется по возможности выращивать травы самостоятельно или собирать в местах, расположенных вдали от автомобильных дорог, свалок и промышленных зданий.

Готовое сырье можно приобрести в аптеке.

Наиболее популярными травами с седативным эффектом являются:

  1. Зверобой – успокаивающее действие, устранение необоснованного чувства страха и тревоги.
  2. Душица – дарит спокойствие.
    Противопоказана при беременности.
  3. Ромашка (как пить настойку при беременности написано здесь) – благоприятное воздействие на нервную систему и снятие мышечного блока.
    С осторожностью используют при диарее и беременности.
  4. Пустырник – оказывает эффект в 3-4 раза выше валерианы.
    Не рекомендуется использовать при замедлении сердечного ритма и пониженном давлении.
  5. Белокудренник черный – помогает уснуть, устраняет чувство тревоги и нервное перенапряжение, поднимает настроение.
  6. А что вы знаете про применение прополиса с молоком? Рекомендации по лечению заболеваний написаны в интересной статье.

    Какую диету нужно соблюдать при язве желудка написано на этой странице.

  7. Полынь – лечит бессонницу и избавляет от истерических припадков.
  8. Валериана – помогает при волнении и нервозности.
    При повышении дозировки валериана оказывает обратный эффект – возбуждающий.
  9. Мята – нормализует сон и уменьшает внутреннюю напряженность.
    С осторожностью используется при повышенном артериальном давлении.
  10. Липа и мелисса – снимает раздражительность.
    Мелисса нежелательна в период ожидания малыша.
  11. Кипрей узколистный (полезные свойства и противопоказания) – успокаивает нервы, избавляет от бессонницы и головной боли.
  12. Тимьян ползучий – оказывает успокаивающий и легкий снотворный эффект.
  13. Иван-чай (полезные свойства и противопоказания) – снимает головные боли.
  14. Тысячелистник – помогает при нервных срывах.
  15. Горицвет – обладает седативным действием и повышает интерес к жизни.

Важно! Эффект от принятия средств на основе трав не оказывает моментального действия, для улучшения состояния необходимо определенное время.

Показания к применению

Средства с успокаивающим действием показаны при следующих проблемах:

  • неврозы;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • неврастении;
  • неврозы сердечно-сосудистой системы;
  • расстройства сна;
  • начальные стадии гипертонической патологии;
  • климактерический синдром.

При легких формах неврозов рекомендуется пропить отвары ромашки, при нарушениях сна – средства на основе мелиссы и мяты.

Если бессонница тяжелая и длительная, употребляйте шишки хмеля, которые также незаменимы при повышенной тревожности, и валериану.

При истерике и плаксивости — поможет пустырник.

Важно! Не допускайте бесконтрольного приема любой успокаивающей травы.

Длительное воздействие растения может оказать негативное воздействие на центральную нервную систему.

А вы знаете, какие народные рецепты помогают при лечении диффузных изменений печени и поджелудочной железы? Об этом написано в полезной статье.

Список того, что можно кушать при сахарном диабете находится тут.

На странице: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstvennye-rasteniya/topinambur.html написано про пользу и вред топинамбура.

Правила приема

Для безопасности и максимального эффекта от применения народных рецептов следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Употреблять, желательно, минимальные дозы.
  2. При легкой степени расстройства нужно пить средства за 1-2 часа до ночного сна, при более тяжелых ситуациях – в течение дня.
  3. Лечение осуществляется курсами по 3 недели с перерывом на 2 недели.
  4. Следует учитывать противопоказания к использованию определенных целебных трав.
  5. Желательно чередовать принимаемые лекарственные растения для исключения привыкания организма к средству.
  6. Необходимо проявлять особое внимание при склонности к аллергическим реакциям.
  7. Консультация специалиста обязательна: при эпилепсии, перенесенных травмах, алкоголизме и опухоли головного мозга.

Важно! Успокаивающие средства на основе трав способны усиливать эффект препаратов – обезболивающих, снотворных, транквилизаторов, нейролептиков, дозировку которых при одновременном использовании с седативными лекарствами можно снизить, что ослабит побочные эффекты.

Какие можно при беременности

Во время ожидания малыша часто возникает раздражительность и появляется тревожность.

Перед употреблением любых успокаивающих средств, в том числе на основе трав, женщина обязательно должна проконсультироваться с врачом.

Самыми простыми и безопасными способами успокоиться для беременной являются заваривания пустырника и валерианы по ½ чайной ложки каждого сырья в расчете на 1 стакан зеленого или черного чая.

Для более приятного чаепития можно добавить в чашку немного сахара или меда.

При беременности подходят для успокоения ромашка, мята и мелисса.

Рецепты и способы приготовления

Самыми распространенными и эффективными седативными средствами на растительной основе являются следующие рецепты:

В 1 стакане кипяченой воды заварить 1 чайную ложку мелиссы или мяты, настоять несколько минут и пить как чай.

Возможно добавление травы в обычный чай в качестве добавки. Напиток не должен быть крепким, иначе он приведет к возбуждению нервной системы.

Ромашку, корень валерианы, кору крушину и мелиссу смешать с шишками хмеля и листьями мяты в соотношении 2:1.

В термосе настоять в продолжение 2 часов 1 столовую ложку смеси, залитую 1 стаканом кипяченой воды.

Успокаивающее средство употребляется в 3-4 приема за день по ½ стакана.

Шишки хмеля в количестве 2 штук заварить в 1 стакане кипятка, оставить на 10 минут и пить как чай с добавлением меда.
В сутки достаточно выпивать по 1 стакану напитка для успокоения нервов и нормализации сна.

В 1 стакане кипятка растворить 3 столовые ложки пустырника, настоять 10-20 минут и процедить отвар.
Рекомендуемая доза – 1 столовая ложка до 4 раз в день за 30 минут до приема пищи.

В 1 стакан кипяченой воды добавляется 1 столовая ложка тысячелистника, отвар настаивается и тщательно процеживается.
Принимать средство рекомендуется 3 раза в день до еды по 1 столовой ложке.

Шишки хмеля, чабрец, зверобой (о применении и противопоказаниях написано здесь) и корень валерианы смешиваются в одинаковых пропорциях.От полученной массы следует отделить 2 столовые ложки и залить 0.5 литрами кипяченой воды.Отвар настаивается в термосе в продолжение 1 часа.

Средство можно применять перед волнительным событием по ½ стакана.

Зверобой и пустырник необходимо смешать с мятой, тысячелистником и ромашкой в пропорции 2:1.На 1 стакан кипяченой воды потребуется 1-2 столовые ложки целебной заготовки.

Настаивается отвар в течение получаса и употребляется за 30 минут до еды по ½ стакана до 4 раз в день.

Мелисса и ромашка в количестве по 1 столовой ложке смешивается с ½ столовой ложки шишек хмеля и мяты.
½ чайной ложки полученной лекарственной массы заваривают в 1 стакане кипяченой воды, настаивают 15 минут, процеживают и принимают за 1-2 часа до ночного сна.

На пол-литра кипяченой воды понадобится 3 столовые ложки душицы.
Отвар настаивается в термосе 1-2 часа, процеживается и пьется 3 раза в сутки по ½ стакана за 30 минут до приема пищи при неврозах.

В 0.5 литров кипятка следует настоять в течение 12 часов 2 столовые ложки иван-чая, укутав емкость в теплый материал.
Процеженное средство выпивается за 5 приемов до еды для избавления от головных болей и успокоения нервов.

В 1 литре кипятка растворяется 4 столовые ложки зверобоя, смесь ставится на средний огонь на 2-3 минуты, затем настаивается в течение 15 минут.
После остывания отвар процеживается и пьется по ½ стакана до 3 раз в сутки перед принятием пищи для поднятия настроения.

Рекомендованный курс приема – не более 2 недель с последующим перерывом в 1 месяц.

Эффективны для успокоения нервов специальные подушки с разнотравьем внутри, которые можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно в домашних условиях.

Наибольшей популярностью пользуются подушки, набитые шишками хмеля. Средство помогает справиться даже с длительной тяжелой бессонницей.

Положительное влияние на раздраженную нервную систему оказывает свекольный сок, который рекомендуется употреблять с медом в соотношении 1:1 перед приемом пищи до 4 раз в день.

Разовая дозировка – 1 столовая ложка.

Расслабляющие ванны

Полезно для нервной системы добавлять в ванну различные масла – лимонника, чайного дерева, мяты, мандарина, розмарина.

  • На полную ванну достаточно 3 капель масла.
  • Вода не должна быть слишком горячая.
  • Время процедуры – около 15 минут.

Можно заварить, настоять и добавить в воду, комфортной температуры, процеженный отвар трав с успокаивающим эффектом.

Липовый цвет, душицу и пустырник, необходимо смешать в равных пропорциях – по 1 столовой ложке, залить 1 литром кипяченой воды, настоять до 2 часов, процедить и добавить в воду.

Расслабляющая ванна принимается в течение 15 минут.

Максимального эффекта можно добиться при курсовом лечении – по 12-15 ванн.

Для успокоения и тонуса кожи подойдет оливково-цитрусовая ванна, для приготовления которой понадобится:

  • 1 лимон и 1 столовая ложка оливкового масла.

Фрукт режется небольшими дольками и заливается на 2 часа водой теплой температуры, к нему добавляется масло и все выливается в ванну, принимать которую рекомендуется около 20 минут.

Аптечные средства на основе трав

К аптечным препаратам с успокаивающим эффектом, изготовленным на основе натуральных трав, относятся:

  1. Новопассит.
  2. Персен.
  3. Фитосед.
  4. Пустырник Форте (Эвалар).
  5. Валериана.

К преимуществам успокаивающих средств на основе лечебных трав относится отсутствие эффекта привыкания, натуральность компонентов, низкий риск проявления побочных эффектов, минимум противопоказаний.

Рекомендуется перед началом приема проконсультироваться со специалистом для максимальной пользы и безопасности приема трав.

О том, как приготовить дома вечерний, расслабляющий чай, вы узнаете во время просмотра видеоролика.

Источник: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstvennye-rasteniya/uspokoitelnye.html

10 лучших успокоительных средств по отзывам

Успокоительные травы: обзор средств

Стрессы, бессонница и повышенная тревожность — частые «побочные эффекты» современной жизни. И если они беспокоят вас или вашего ребенка, мы поможем выбрать лучшее успокоительное средство, которое имеет минимальное количество побочных эффектов.

В этом рейтинге мы собрали эффективные успокаивающие средства, получившие множество хороших рецензий на специализированных медицинских ресурсах, таких как WebMD и Healthline, и сайтах отзывов («Отзовик» и iRecommend). Все они продаются без рецепта и ранжированы в соответствии с соотношением положительных и отрицательных отзывов.

5. Фитоседан — сбор № 2

Средняя цена: 85 рублей.

Это хорошее успокоительное средство с натуральным составом, невысокой ценой и ярко выраженным травяным вкусом. Активными компонентами «Фитоседана» являются: пустырник, мята, шишки хмеля и корень солодки.

Все эти травы (за исключением солодки) известны своим седативным эффектом. Однако солодка не зря присутствует в составе.

Она обладает противовоспалительным, противомикробным, тонизирующим действием и является природным антидепрессантом.

Этот сбор отлично помогает во время предменструального синдрома, во время высоких психоэмоциональных нагрузок и при нарушениях сна.

По отзывам, лучше покупать сбор «Фитоседан» в фильтр-пакетиках, с ними и возиться меньше, и вкус не такой горьковатый, как у сбора «россыпью».

4. Афобазол

Средняя цена: 354 рубля.

Это синтетический монокомпонентный препарат. Действующее вещество (фабомотизола дигидрохлорид) представляет собой анксиолитик, или же транквилизатор. Действуют таблетки «Афобазол» не сразу, а через несколько дней регулярного приема.

Эффект наступает плавно и мягко, улучшается настроение, нормализуется сон и, как сказано в одном из отзывов, «голова становится яснее». При приеме не возникает сонливости, а после прекращения приема нет синдрома отмены.

3. Теанин

Средняя цена: 441 рубль.

В капсулах препарата «Теанин» от компании «Эвалар» содержится L-теанин. Эта аминокислота, найденная в листьях зеленого чая, помогает бороться с беспокойством, которое мешает сну. Исследование 2007 года показало, что L-теанин снижает частоту сердечных сокращений и иммунные реакции на стресс.

  • L-теанин имеет близкое сходство с глутаматом — возбуждающим нейротрансмиттером. Однако L-теанин производит противоположный эффект в мозге. Он связывается с одними и теми же рецепторами клеток мозга, что и глутамат, и блокирует их до наступления эффектов возбуждения. Это ингибирует чрезмерную активность мозга и оказывает успокаивающий, расслабляющий эффект, при котором тревога исчезает.
  • Помимо блокирования возбуждающих раздражителей на глутаматных рецепторах в головном мозге, L-теанин также стимулирует выработку расслабляющего нейромедиатора ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты). Эта аминокислота препятствует психическому возбуждению.
  • В отличие от рецептурных препаратов, которые выписывают при стрессе, от L-теанина не клонит в сон и не ухудшается мелкая моторика. Поэтому «Теанин» можно назвать самым лучшим успокоительным средством для тех, кому нужны спокойствие и концентрация вместо быстрого засыпания.

Особый интерес представляют исследования, свидетельствующие о том, что прием добавок с L-теанином предотвращает резкое повышение артериального давления, возникающее из-за стресса.

У многих людей нормальные показатели артериального давления в состоянии покоя сменяются опасно высоким уровнем при стрессовых ситуациях.

 Это приводит к резкому ухудшению самочувствия и плохо сказывается на состоянии сердца и сосудов.

2. Персен

Средняя цена: 275 рублей.

Один из быстро действующих успокоительных препаратов, не вызывающих привыкания. Выпускается в виде таблеток и капсул. В его состав входят натуральные ингредиенты: экстракты перечной мяты, валерианы и мелиссы.

  • Результаты исследования, проведенного в 2002 году бразильским Федеральным Университетом штата Парана доказывают, что валериана уменьшает тревожность.
  • Мята перечная помогает при мышечных и головных болях, улучшает пищеварение и избавляет от метеоризма.
  • Мелисса снимает чувство беспокойства и улучшает настроение.

Как и большинство других растительных препаратов «Персен» действует до тех пор, пока его принимаешь.

Поэтому его можно рекомендовать взрослым и подросткам, которым нужно справиться с эмоциональной нагрузкой и бессонницей в короткие сроки, и на непродолжительное время (курс приема — месяц).

Людям с тяжелой депрессией или хронической бессонницей потребуются сильные успокоительные, которые может выписать врач-невролог или психиатр.

1. Ново-пассит

Средняя цена: 232 рубля.

У этого средства богатый состав, в который входят: экстракты мелиссы, валерианы, зверобоя, хмеля, бузины, пассифлоры (страстоцвета) и боярышника.

  • Боярышник уменьшает давление, снижает усталость и уменьшает симптомы при сердечно-сосудистых заболеваниях.
  • Бузина черная полезна при кашле и респираторных вирусных заболеваниях. В ней содержатся флавоноиды-актиоксиданты, такие, как рутин и кварцетин.
  • Зверобой продырявленный применяется в медицине для лечения различных разновидностей депрессии. Он стимулирует выработку «гормона счастья» -серотонина.
  • Мясо-красная пассифлора помогает при тревожных расстройствах и бессоннице.
  • Также в таблетках и растворе «Ново-пассита» есть гвайфенезин — средство, обладающее отхаркивающим (муколитическим) и противотревожным эффектом.
  • Валериана — признанный борец с нервозностью, волнением, нарушениями сна и стрессом.
  • Мелисса — также известное успокаивающее средство, улучшает настроение, и снимает спазмы.
  • Хмель улучшает сон и приводит в норму циркадные ритмы.

«Принимаю Ново-Пассит в таблетках. Мне очень помогает. Эти чудо-таблетки не просто успокаивают, но и снижают уровень тревожности и агрессивности. Теперь я нормально засыпаю и сплю без пробуждений до утра.

Стала терпимее к членам семьи и коллегам по работе. Вообщем, мне с Ново-Пасситом жить легче. Состав у него полностью натуральный, поэтому от его приёма хуже точно не будет. Я и дочери 12 лет иногда его даю.

Тоже отлично переносит его.»
– Марина, Москва.

https://www.youtube.com/watch?v=cqldeTZ3Ucc

Благодаря отлично подобранному составу «Ново-пассит» является одним из самых эффективных средств без привыкания, если нужно быстро привести нервы «в порядок». Кроме того, в списке его показаний есть мигрень, климактерический синдром, зудящие дерматозы и синдром раздраженного кишечника.

5. Глицин

Средняя цена: 40 рублей.

Эта аминокислота (другие ее названия — аминоэтановая кислота и аминоуксусная кислота) необходима для различных мышечных, когнитивных и метаболических функций в человеческом организме.

Она помогает разрушать и транспортировать питательные вещества, такие как гликоген и жир, которые будут использоваться клетками тела для получения энергии. Без глицина не будет нормально функционировать ни пищеварительная ни нервная система.

Некоторые невропатологи называют это вещество «витаминкой для мозга».

Согласно исследованиям, проведенным в Университете штата Северная Каролина, глицин можно использовать для снижения неприятных симптомов у людей с язвой, артритом, синдромом дырявого кишечника, диабетом, почечной и сердечной недостаточностью, нейроповеденческими расстройствами, хронической усталостью и нарушениями сна.

Глицин не является лекарством и, судя по отзывам, имеет накопительное действие. Он мягко и постепенно снижает повышенную возбудимость, агрессивность у детей, нормализует сон, улучшает концентрацию внимания и может использоваться в период адаптации к новым условиям. Таблетки глицина можно давать даже детям младше одного года (но только по рекомендации врача-педиатра или невропатолога).

4. Магний

Средняя цена: 150-210 рублей.

Магний является природным минералом и важным питательным веществом, необходимым для человеческого организма. Он оказывает успокаивающее действие на нервную систему и может способствовать нормализации сна.

Рекомендуемый дневной лимит для детей старшего возраста и взрослых составляет 350 мг. Больше — не всегда лучше, и если принять слишком много магния, это может вызвать боль в животе, спазмы, диарею и понизить кровяное давление.

  Тип магния в добавках также может иметь большое значение. Магниевые добавки часто получают путем объединения магния с органическими веществами и аминокислотами, чтобы сделать их более химически стабильными и улучшить поглощение.

Тип вещества, с которым смешивается магний, может влиять на эффекты добавки.

  • Например, цитрат магния и оксид магния, как правило, имеют слабительный эффект, который может не требоваться ребенку.
  • Глицинат магния обладает наименьшим слабительным эффектом, и это может быть хорошим выбором для людей с чувствительной пищеварительной системой.
  • Другие распространенные формы магния включают: магния малат, аспартат магния и треонат магния.

3. Баю-Бай

Средняя цена: 136 рублей.

Это средство российского производства (ООО «Курортмедсервис») выпускается в виде капель и предназначено для детей с трех лет. Оно содержит растительные компоненты: экстракты мяты, мелиссы, липы, ромашки и душицы. Также в его составе есть магния сульфат.

Капли помогают детям лучше засыпать и могут использоваться в период повышенных эмоциональных нагрузок (например, перед экзаменом или ответственными соревнованиями).

Хороший ночной сон имеет жизненно важное значение для настроения и нормального функционирования мозга.

Исследования показывают, что отсутствие достаточного отдыха может ухудшить симптомы СДВГ у детей и подростков, что приводит к потере эмоционального контроля. Это также может негативно повлиять на рабочую память.

На месячный курс «Баю-Бай» (при условии трехразового приема в день) потребуется 4 бутылочки. По отзывам, у бутылочки не очень удобный дозатор.

2. Соль для ванн Babyline, с ромашкой

Средняя цена: 69 рублей.

Ромашка (Matricaria chamomilla, Matricaria recutita) — одно из самых популярных средств народной медицины. Она используется для лечения широкого круга детских недугов: от простуды, прорезывания зубов и коликов, до расстройства желудка, беспокойства и раздражительности.

Это идеальная трава для капризных младенцев и детей, которые не могут успокоиться, чтобы заснуть. Купание в ванне с добавлением морской соли поможет снять зуд и раздражение от потницы и комариных укусов. А ромашка оказывает расслабляющее действие и является хорошим природным антисептиком.

Такие ванны подходят для детей с первых месяцев жизни (если не будет возражений со стороны врача-педиатра), они легки в применении и недороги.

Ромашку можно использовать не только в составе солевых ванн, но и как самостоятельное средство. Ее можно добавлять в чай и пить с небольшим количеством меда. Однако такое успокоительное средство с медом подходит для детей старше 12 месяцев во избежание так называемого детского ботулизма.

Ромашка считается очень безопасной, но поскольку она входит в семействе Asteraceae (астровые, сложноцветные), ее не следует давать тому, у кого есть аллергия на другие растения из этого семейства.

1. Зайчонок

Средняя цена: 233 рубля.

Это успокоительное на травах российского производства (ООО «Алкой»). Оно выпускается в виде сиропа и предназначено для детей от 3 лет и старше.

В составе «Зайчонка» множество натуральных компонентов: экстракты мелиссы, фенхеля, душицы, ромашки, чабреца и перечной мяты.

Еще в нем есть витамин С, магний и витамин В6, совместный прием которых уменьшает тревожность и агрессию, и способствует здоровому сну. Благодаря содержанию витаминов средство отлично подходит для приема в осенне-зимний период.

В отзывах о сиропе говорится, что он хорошо помогает нервозным и плохо спящим детям, склонным к истерикам. Однако на вкус это средство приторное, в нем много сахара и яблочно-вишневого сока. Поэтому «Зайчонок» не подходит для детей, страдающих сахарным диабетом. Однако его можно разводить в несладкой жидкости, например, в теплой воде или чае.

Из-за натуральности состава сироп хранится в холодильнике до 10 суток, а принимать его нужно 2 недели. То есть на курс приема потребуется 2 упаковки.

«Если ситуация не требует серьезных медикаментов, то сироп Зайчонок вполне подойдет, как мягкое успокоительное. После него малыши не становятся вялыми, просто обычная активность не переходит в ураган. А вечером — милое дело, для хорошего сна детей и спокойствия родителей.»
– Оксана.

Перед тем, как принимать любое из описанных в списке средств, нужно обязательно проконсультироваться с врачом-терапевтом. То, что препарат содержит натуральные компоненты — не значит, что он полностью безопасен для всех людей.

Понравился материал? на наш канал Яндекс Дзен и получай новые материалы первым и в удобном виде!

Источник: https://basetop.ru/10-luchshih-uspokoitelnyih-sredstv-po-otzyivam/

Успокоительное для детей и взрослых: обзор популярных седативных препаратов и инструкции к успокоительным средствам

Успокоительные травы: обзор средств

Стрессы, проблемы, неурядицы – найдется ли человек, которого эти состояния не коснулись хотя бы раз в жизни? Неудивительно, что в сложные периоды жизни хочется быть спокойным и уверенным в себе – так и важные решения принимаются легко, и выход из проблемной ситуации находится быстро. Реклама буквально навязывает успокоительные средства, которые помогут справиться с раздражительностью, бессонницей и плохим настроением. Но стоит ли безоговорочно доверять этой информации? Врачи вообще утверждают, что ни одно успокоительное средство нельзя принимать без предварительного обследования и назначений специалиста. «Успокой себя сам» — эта фраза подразумевает не только аутотренинги, но и прием безопасных для здоровья и эффективных успокаивающих препаратов. Что следует знать о них и как не ошибиться в выборе?

Оглавление Виды успокоительных средств Обзор наиболее популярных успокоительных средств – Персен: инструкция и показания – Новопассит: инструкция и противопоказания – Тенотен: инструкция и противопоказания – Капли Зеленина: инструкция и противопоказания – Сироп Зайчонок – натуральное успокоительное для детей 3. Привыкание к успокоительным препаратам

Виды успокоительных средств

Рекомендуем прочитать:  Успокоительные (седативные) препараты для детей

В реестре лекарственных препаратов существует несколько сотен средств, которые относятся к группе успокоительных.

Но не все они безопасны для общего здоровья и отпускаются в аптеках без рецепта врача – некоторые медикаменты данной категории вообще принимаются только в стационаре и под контролем медицинских работников. Поэтому важно знать классификацию успокоительных лекарственных препаратов, чтобы не ошибиться в выборе.

Седативные  средства – классические успокоительные препараты, содержащие в своем составе бром и растительные компоненты. Эти медикаменты реализуются в аптечных сетях без рецепта врача и могут приниматься без специальных назначений. К седативным средствам относятся настойка пиона, таблетки валерианы, настойка пустырника и другие.

Транквилизаторы – психотропные лекарственные средства, относящиеся к большой группе успокоительных. Эти медикаменты способны подавлять чувство тревоги, страха, нервную возбудимость и другие расстройства психического характера. Нейролептики – сильные лекарственные препараты, отличающиеся ярким успокаивающим эффектом.

Используются при лечении психических расстройств при излишней возбудимости больных, реализуются исключительно по рецепту врача. Нормотимические – средства, относящиеся к виду психотропных, используются для проведения длительной терапии психическим больным.

Наиболее безопасными препаратами считаются седативные препараты – они снимут раздражение, обеспечат глубокий сон, откорректируют психоэмоциональный фон. Но лучше будет обратиться за консультацией к врачу – это может быть терапевт, психолог, семейный врач.

Обзор наиболее популярных успокоительных средств

В аптеках реализуется достаточно много лекарственных препаратов с седативным/успокаивающим действием – выбрать что-то конкретное трудно. Ниже представлен краткий обзор наиболее популярных седативных препаратов, отпускаемых без рецепта.

Персен: инструкция и показания

Очень мягкое успокоительное средство, в своем составе содержит экстракт корня валерианы, мелиссу лекарственную и мяту. Персен обладает классическими седативными свойствами:

  • снижает уровень раздраженности;
  • уменьшает внутреннюю напряженность;
  • останавливает прогрессирование хронической утомляемости.

Персен отлично помогает при бессоннице – сон будет глубоким, а отдых полноценным. А входящая в состав рассматриваемого средства мята повышает аппетит – обычно при неврастенических состояниях желание употреблять пищу резко снижается.

Принимать Персен следует по 1 капсуле (или 2 таблетки) 2-3 раза в день в зависимости от того, насколько высок уровень проявления раздраженности, утомляемости.

Если необходимо избавиться от бессонницы, то Персен поможет в дозировке 1 таблетка/капсула в сутки за 60 минут до сна.

Противопоказаниями к приему Персена являются диагностированные язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертония, индивидуальная непереносимость или гиперчувствительность к компонентам препарата. Кроме этого, нежелательно принимать данное лекарственное средство при:

  • желчнокаменной болезни и других патологиях желчевыводящих путей;
  • дефиците или непереносимости лактозы;
  • беременности;
  • грудном вскармливании.

Категорически запрещено использовать Персен при проведении терапевтических мероприятий у детей возрастом до 12 лет. Важно: при частом употреблении Персена возможно снижение психомоторных реакций, поэтому следует быть осторожным при вождении автомобиля или выполнении опасного труда.

Новопассит: инструкция и противопоказания

Это комплексный препарат, который состоит из экстрактов лекарственных растений и гвайфенезина. Оказывает успокоительное действие, способен устранить страх, снизить ощущение тревоги.

Новопассит можно употреблять при легких формах неврастении (этот диагноз должен поставить врач), усталости, рассеянности и нарушениях памяти в легкой форме.

Кроме этого, рассматриваемый препарат поможет при:

  • бессоннице;
  • головных болях на фоне нервного напряжения;
  • мигрени.

Употребляют Новопассит по 5 мл (1 чайная ложка) трижды в сутки, а при необходимости усиления эффекта врач может рекомендовать увеличить дозировку до 10 мл раствора трижды в день. Его можно принимать в чистом виде, можно в разбавленном, а можно добавлять в пищу или напитки. Противопоказанием к употреблению Новопассита является:

  • мышечная слабость;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта язвенного характера;
  • гиперчувствительность к компонентам;
  • возраст до 12 лет.

Обратите внимание:  новопассит может вызвать появление побочных явлений – головокружение, легкий тремор верхних конечностей, тошнота и рвота. В таком случае нужно немедленно прекратить прием средства и обратиться за помощью к врачам – они проведут и дезинтоксикационные мероприятия, и коррекцию схемы употребления вплоть до замены препарата.

Тенотен: инструкция и противопоказания

Относится к ноотропным препаратам, имеет таблетированную форму выпуска, оказывает успокаивающее и противотревожное действие. Препарат исключительно синтетический, в его составе отсутствуют растительные компоненты.

Тенотен принимают при нервозных состояниях, повышенном возбуждении, раздражении, резких перепадах настроения. Таблетки следует принимать по 1 штуке два раза в сутки – их помещают в ротовую полость и не проглатывают, а рассасывают до полного растворения.

Длительность приема – 1-3 месяца, по назначению врача его можно продлить до 6 месяцев. Противопоказания к приему Тенотена:

  • детский возраст до 18 лет (при необходимости назначают специальный Тенотен детский);
  • гиперчувствительность к компонентам препарата.

Обратите внимание: тенотен считается достаточно безопасным успокаивающим препаратом, в некоторых случаях его назначают даже беременным. Побочных явлений практически нет, возможно лишь появление аллергической реакции. Курс приема Тенотена – 1 месяц, но если в течение 3 недель положительной динамики не наблюдается, то следует прекратить прием таблеток и обратиться за помощью к специалистам.

Капли Зеленина: инструкция и противопоказания

Исключительно природный препарат – в его составе присутствуют лишь натуральные компоненты:

  • экстракт белладонны;
  • экстракт корня и листа валерианы;
  • ментол.

Капли Зеленина можно смело принимать при эмоциональном возбуждении, раздражительности и бессоннице. Если в силу особенностей профессии приходится постоянно находиться в напряжении (МЧС, полиция, Скорая помощь), то прием капель Зеленина поможет восстановить/стабилизировать психоэмоциональный фон.

Схема приема рассматриваемого успокоительного препарата: 2-3 раза в сутки нужно выпивать максимум по 25 капель. Продолжительность приема устанавливается в индивидуальном порядке, но специалисты не рекомендуют превышать срок в 2 месяца.

Противопоказано капли Зеленина употреблять при диагностированных глаукоме (закрытоугольного типа), эндокардите и миокардите и гиперчувствительности к компонентам препарата.

Важно: на фоне применения рассматриваемого препарата может возникнуть торможение психомоторных реакций, поэтому нужно быть предельно внимательным водителям транспорта и людям, чья профессиональная деятельность сопряжена с опасностью.

Если капли Зеленина принимаются в течение 2 недель и никаких изменений в лучшую сторону нет, то целесообразно сменить препарат. Успокоительные средства могут назначаться не только взрослым, но и детям. Врачи много спорят о том, насколько целесообразно употреблять в возрасте до 12-18 лет седативные/ноотропные препараты, предназначенные для взрослых больных. Единственное, о чем с уверенностью говорят медицинские работники — без ведома врача, без предварительного обследования детям категорически нельзя давать любые успокоительные средства.

Сироп Зайчонок – натуральное успокоительное для детей

Этот препарат содержит фруктозу и предназначен именно для пациентов детского возраста. В составе сиропа Зайчонок имеются:

  • трава пустырника;
  • корневище валерианы;
  • мята перечная (листья);
  • мелисса (стебли и листья);
  • боярышник (цветы);
  • ромашка лекарственная (аптечная, используются только цветки);
  • тмин (плоды);
  • барбарис (плоды);
  • витамины С и В6.

Сироп Зайчонок рекомендуется давать детям беспокойным, капризным, с выраженным возбуждением, признаками гиперактивности.

Очень эффективен рассматриваемый препарат в период подготовки к школе или детскому саду, сироп Зайчонок поможет справиться с раздражением, тревожностью и в первые дни пребывания ребенка в новом коллективе.

Дозировка для детей в возрасте старше 3 лет составляет 1 чайная ложка три раза в день, более старшие дети могут употреблять по 2 чайной ложки три раза в день. Сироп можно разбавлять напитками, добавлять его в пищу.

Важно: максимальная продолжительность приема сиропа Зайчонок составляет 2 недели, но если от ребенка поступают жалобы на тошноту, боли в животе, зуд на кожных покровах, то следует прекратить прием средства, посетить врача и проконсультироваться по поводу коррекции схемы употребления.

Привыкание к успокоительным препаратам

Считается, что седативные препараты не вызывают привыкания и могут применяться «в свободном графике». На самом деле врачи предупреждают об опасности развития лекарственной зависимости – это может произойти даже на фоне употребления мягких успокаивающих. Привыкание к успокоительным средствам может развиться по двум направлениям:

  1. Привыкание на психологическом уровне. Речь идет о том, что человек начинает думать о том, что без лекарств он не сможет решить какие-то мелкие, бытовые неурядицы, провести конференцию или переговоры с инвесторами. Решить проблему поможет врач психотерапевт, самостоятельно справиться с лекарственной зависимостью психологического характера получается очень редко.
  2. Физиологическое привыкание. В этом случае отмечается снижение эффекта от успокоительных препаратов – человек остается раздражительным (хотя ранее наблюдалось явное улучшение), ночной сон либо вовсе отсутствует, либо носит непостоянный характер, чувство тревоги и страха становится интенсивнее. В этом случае нужно отказаться от употребления конкретного успокоительного препарата и обратиться к врачу за коррекцией назначения.

Успокоительные средства можно принимать и самостоятельно. Более того, многие из лекарственных препаратов этой группы можно приобрести в аптеках без рецепта. Но следует помнить несколько «железных» правил:

  • успокоительные средства нельзя принимать более 2 недель подряд без специальных назначений врача;
  • если отмечается отсутствие эффекта после первых трех дней употребления выбранного успокоительного, то нужно отказаться от препарата;
  • в случае появления резкого снижения психомоторных реакций, появления головокружения, снижения концентрации внимания обязательно нужно прекратить прием средства.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

19,923  10 

(168 голос., 4,53 из 5)
Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/sedativnye-preparaty-obzor-uspokoitelnyx-sredstv/

Гайд по успокоительным средствам | CMT: Научный подход

Успокоительные травы: обзор средств

«Зожник» решил сделать обзор по разным типам препаратов, чтобы читатели понимали, что от чего помогает, какие бывают аналоги, а что — устарело и опасно. Есть выпуск по обезболивающим средствам, а сейчас речь пойдет об успокоительных. 

Стресс, психологические нагрузки все чаще появляются в информационном поле. Бороться с ними можно разными способами, включая медитацию, тайцзи и просто рациональный образ жизни. Однако часто нужна неотложная помощь и медикаментозная поддержка.

Какие существуют виды успокоительных препаратов?

  • Седативные препараты – самая распространенная группа успокоительных. В эту группу входят множество препаратов на растительной основе, комбинированные средства, препараты брома и другие. Седативные препараты по большей части находятся в свободной продаже, так как имеют мало побочных эффектов и не влияют на психику.

     Седативные средства снижают возбуждение ЦНС и усиливают процессы торможения, что приводит к уменьшению раздражительности, снижению уровня агрессии, восприимчивости к внешним раздражителям. Также действуют на вегетативную нервную систему – нормализуют частоту сердцебиения, снижают или вовсе снимают тремор конечностей, уменьшают потоотделение и даже могут ослабить спазмы кишечника.

  • Транквилизаторы (анксиолитики) – психотропные вещества, применяющиеся для подавления чувства страха, тревоги, при сильной эмоциональной перенагрузке и других расстройствах психики (Диазепам, Афобазол).
  • Нейролептики – средства, применяющиеся в психиатрии.

    Имеют очень выраженный успокоительный эффект (Галоперидол, Пипотиазин, Промазин)

  • Нормотимические препараты – предназначены для психически больных людей с целью стабилизации их настроения (соли лития, Ламотриджин, Карбамазепин).

Последние три группы лекарств назначаются при наличии психических расстройств, их может назначить только врач по рецепту при наличии сопутствующего заболевания. В этом материале мы остановимся только на первой группе препаратов — седативных.

Растительные седативные препараты

Распространенная группа успокоительных, из явных преимуществ которых можно выделить низкое количество побочных эффектов, безопасность в применении, мягкое действие и высокая эффективность.

Препараты на основе валерианы

Изготавливаются на основе корней, корневища, реже – стеблей и листьев валерианы. Способствуют снижению нервной возбудимости, улучшают процесс засыпания, снижают спазмы кишечника и даже усиливают действие снотворных препаратов.

Выпускаются в различных формах:

  • Капсулы (Валевиган)
  • Спиртовые настойки;
  • Таблетированные формы препаратов;
  • Экстракт валерианы;
  • Травяные сборы (брикет из корневища, пакеты для заваривания чая).

Передозировка препарата может вызвать снижение частоты сердечных сокращений – брадикардию.

Препараты на основе страстоцвета (пассифлоры инкарнатной)

Также зарекомендовали себя эффективными успокоительными средствами. В растении содержатся различные флавоноиды и алкалоиды, которые и обуславливают его седативное действие.

Применяется при тревожности, повышенной раздражительности, имеет спазмолитический и легкий противосудорожный эффект, что позволяет его применять при треморе конечностей.

Также эффективен для нормализации процесса засыпания.

Выпускается в 2 формах:

  • Экстракт страстоцвета (таблетки),
  • Алора – успокоительное, часто используется у женщин в период климакса ввиду его способности снимать головные боли и снижать частоту сердечных сокращений.

Препараты на основе зверобоя

Являются седативными средствами и сочетают в себе множество эффектов, среди которых, кроме успокоительного, еще и антибактериальный, желчегонный, болеутоляющий и другие эффекты.

Выпускается в формах:

  • Травы для заваривания;
  • Таблетированные формы препарата: Негрустин, Нейроплант, Деприм.

Препараты на основе пустырника

Мягким расслабляющим действием обладают седативные на основе пустырника. Применяют их при вегетососудистой дистонии, для снижения частоты сердечных сокращений.

Выпускаются в таких формах:

  • Спиртовые настойки пустырника;
  • Капли (ландышево-пустырниковые);
  • Экстракт пустырника (таблетки);
  • Трава для заваривания.

Препараты на основе пиона

Используют как успокоительное средство также и настойку или экстракт пиона. Имеет мягкий эффект, отличной подход для комбинированной терапии неврастений и вегетососудистой дистонии.

Для большей эффективности терапевтические эффекты нескольких растительных средств совмещают – таким образом создают комбинированные препараты.

Фитосед

Настойка или капсулы, в которую входят пустырник, хмель, овес, мелисса, боярышник, кориандр, донник на спиртовой основе.

Принимается при тревожности, расстройствах сна, повышенной утомляемости и психическом напряжении.

Противопоказаниями для приема препарата являются кормление грудью и пониженная свертываемость крови. Не рекомендуется принимать препарат при вождении транспортного средства и беремененным.

Персен

В состав этого популярного препарата входит экстракт валерианы, мелиссы и перечной мяты. Показан при повышенной раздражительности, расстройствах сна, повышенной нервной возбудимости.

Нельзя принимать при непереносимости лактозы, пониженном артериальном давлении, проблемами желчевыделительной системы, кормлении грудью и беременности.

Выпускается в таблетках и капсулах.

Разновидности: «Персен форте» и «Персен ночной».

Новопассит

В составе: корневище валерианы, зверобой, пассифлора, цветки и листья боярышника, мелисса, хмель, бузина и гвайфенезин. Комбинация облает седативным эффектом, а гвайфенезин снимает тревогу и чувство страха.

Показан этот препарат при выраженных неврастениях, нарушениях сна, вегетососудистой дистонии, в климактерическом периоде, психологических нагрузках, переутомлении.

Нельзя применять детям до 12 лет, при серьезных нарушениях печени, желудочно-кишечного тракта, травмах головы, индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

Дормиплант

Седативный препарат, состоящий из экстракта корневища валерианы, мелисы. Используется для нормализации сна и излишней нервозности.

Противопоказан детям до 6 лет, беременным и кормящим матерям, при серьезных нарушениях почек.

Не рекомендуется людям, к которым повышены требования к концентрации внимания (например, водителям). Может вызывать аллергические реакции из-за индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

Фенобарбитал и содержащие его препараты

Фенобарбитал (выпущенный впервые в 1912 году компанией Bayer под маркой Люминал») создавался как лекарство для борьбы с эпилепсией, но сейчас не относится к препаратам первого ряда из-за ярко выраженного седативного эффекта. Входит в список важнейших лекарственных средств от ВОЗ.

В настоящее время оборот фенобарбитала ограничен, конвенцией о психотропных веществах фенобарбитал включен в список IV.

В 2013-м фенобарбитал внесен постановлением Правительства в Перечень наркотических средств, подлежащих контролю в Российской Федерации (Список III — психотропные вещества, оборот которых в Российской Федерации ограничен и в отношении которых допускается исключение некоторых мер контроля).

Валокордин

Препарат, в состав которого входит масло мяты и хмеля, фенобарбитал, эфир бромизовалериановой кислоты. Это успокоительное, убирает тревогу, раздражение, облегчает процесс засыпания и снимает сердечные боли, вызванные перенапряжением ЦНС (невротический генез).

При этом в резолюции заседания Президиума Формулярного комитета РАМН РФ 16.03.2007 года валокордин был признан «устаревшим препаратом с недоказанной эффективностью».

В Литве, Эстонии, США и ОАЭ валокордин как комбинированный препарат помещён в список наркотических веществ и соответственно запрещён к ввозу. В России с осени 2017 года стал рецептурным препаратом.

Противопоказан при тяжелых заболеваниях почек, печени, беременным и кормящим матерям.

Не рекомендуется продолжительно принимать без консультации лечащего врача, так как имеет большое количество побочных эффектов при передозировке.

Корвалол

Седативный препарат, по действию очень похож на Валокордин. В состав входят масло перечной мяты, фенобарбитал и этилбромизовалерианат.

Помогает при нарушениях сна, для снижения частоты сердечных сокращений при вегетососудистой дистонии или артериальной гипертензии, снимает кишечные спазмы.

Корвалол практически неизвестен за пределами Восточной Европы и стран бывшего СССР, хотя в некоторых западноевропейских странах доступен его практически полный немецкий аналог валокордин. Основные активные составляющие корвалола в ряде стран считаются наркотиками или контролируемыми веществами и запрещены к ввозу и продаже. В частности, корвалол запрещён к ввозу в Литву и в США.

Противопоказан детям до 3 лет, при беременности, кормлении грудью, людям с тяжелыми заболеваниями почек, печени и головного мозга. Также противопоказанием являются черепно-мозговые травмы.

Может вызвать снижение частоты пульса, понижение давления, сонливость, аллергические реакции.

При длительном бесконтрольном приеме корвалола возможно привыкание, при прекращении — синдром отмены. 

Препараты на основе брома

Довольно старая группа седативных препаратов и в настоящее время ими пользуются редко. Однако седативные на основе брома все так же обладают способностью концентрировать и усиливать процессы торможения в коре большого мозга, они могут восстанавливать равновесие между процессами возбуждения и торможения, особенно при повышенной возбудимости ЦНС.

Существуют в форме таблеток, капель и настоек. Основные действующие вещества: бромид калия и бромид натрия.

При передозировке возможно развитие бромизма, проявляющееся в воспалении слизистой носа (ринит), характерных высыпаниях на коже, слезотечении и сухом кашле.

Адонис бром

Седативное средство, состоящее из бромида калия и гликозида травы весеннего горицвета.

Препарат принимают при повышенной раздражительности, неврозах, а его кардиотонические свойства позволяют принимать в комплексной терапии при вегетососудистой дистонии.

Снижает либидо.

Противопоказан детям до 18 лет, беременным, кормящим матерям, людям с язвенной болезнью, стенокардией и брадикардией.

Бромкамфора

Действующее вещество – бромид калия. Используется при повышенной возбудимости нервной системы, нестабильном артериальном давлении, проблемах с засыпанием.

Также используется для снижения либидо при длительном половом воздержании.

Противопоказан детям до 7 лет, людям с тяжелыми нарушениями почек и печени, при индивидуальной непереносимости препарата.

Успокоительные средства из других групп

Сульфат магния

Распространенный препарат в лечебной практике, обладающим большим количеством эффектов, одними из которых являются седативный и снотворный. Также является хорошим спазмолитиком, средством для понижения артериального и внутричерепного давления.

Передозировка препаратом может спровоцировать очень серьезное отравление, купируемое хлоридом кальция.

Капли Зеленина

Препарат, состоящий из смеси настоек ландыша, валерианы, красавки и левоментола.

Эффект входящего в капли левоментола обусловлен рефлекторными реакциями, на раздражение рецепторов слизистых оболочек или кожи, которое стимулирует выделение и продукцию биологически активных эндогенных веществ (кинины, пептиды и другие), которые принимают участие в проницаемости сосудов, регуляции болевых ощущений и прочих процессах, обеспечивая, тем самым, отвлекающий, обезболивающий и противозудный эффект.

Капли призваны помогать при отсутствии аппетита, повышенной возбудимости, снимать спазмы кишечника, использоваться в качестве комплексной терапии сердечных заболеваний, болезнях желчевыводящей системы.

Противопоказан беременным и кормящим матерям, детям меньше 18 лет, людям с миокардитом, гиперплазией простаты, кардиосклерозом, язвенной болезнью желудка, двенадцатиперстной кишки.

Принимать рекомендуется после консультации с лечащим врачом, так как больше количество противопоказаний и возможных осложнений.

Фенибут

Препарат-ноотроп, действующее вещество – гидрохорид аминофенил масляной кислоты. Улучшает проведение импульсов в ЦНС, чем помогает улучшить сон, снимает тревожность, борется с головными болями, головокружениями. Также хорошо помогает при укачивании.

Противопоказан беременным, кормящим матерям, детям до 2 лет, людям с язвенной болезнью, серьезными болезнями печени, при индивидуальной непереносимости препарата.

Выдается только по назначению лечащего врача.

Помните, что самолечение может нанести вред вашему здоровью. При наличии тревожных симптомов посетите врача, который даст профессиональные рекомендации и поможет в преодолении недуга. Берегите свое здоровье.

Данная статья была опубликована на сайте «Зожник», 06.02.18.

Источник: https://cmtscience.ru/article/gajd-po-uspokoitelnym-sredstvam

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.